Чем питаетесь на ГВ ...
Нужно, чтобы вкусно для меня и малышки, полезно и не особо в ущерб фигуре , ну и конечно, про сладкое тоже хочу услышать ...как почитаешь, то нельзя, то не желательно ...с первым молока не было, а сейчас появилось...
Что можно, чтобы избежать колик ...
Комментарии
Моего периодически сыпало на разные продукты, потом это бесследно проходило. Превентивно исключать из рациона что-то нет смысла, только если ребенка сыпануло. Ну и питаться разнообразно и полноценно, чтобы силы были.
Можно все,а продукты которые у вас вызывают вздутие и аллергию я бы не ела
Если у вас уже начались колики, то они пройдут вне зависимости от Вашего питания) кушайте что хотите, правильное питание всегда полезно, а если захотите чего-то иного - скушайте, не будьте к себе так жестоки) Ваше питание не влияет)
Можно все в пределах разумного , просто исключите продукты от которых у вас проявляется вздутие .
Всё пробовала по-немножку) пришлось отказаться от помидоров и шоколада (сыпало) и капусты (жидкий стул у ребёнка). Из сладостей ем белое мороженое и зефир)
На колики и правда не влияет, а вот аллергия действительно может появиться. Кушайте разнообразно и вводите новые продукты постепенно.
Кстати, есть мнение современных педиатров, что если мама ест продукты, которые считаются аллергенами, то дети наоборот впоследствии меньше подвержены аллергиям. Хз правда или нет.
Согласна ) на себе испробовала . Если в Б есть разнообразную пищу то шанс появления аллергии у ребёнка снижается !
Я бы без сладкого рехнулась на ГВ. Организм требует для производства лактозы все, что может вообразить. Поэтому, чтобы не устроить жорево на ночь, на завтрак с кофе обязательно что-то сладкое. Много воды. На полном ГВ вес тает, хоть жри не в себя 😁 и вовремя соскочить с иглы жратвы после введения прикорма.
@kekaterina не буду с Вами спорить. @mikhailova_gv подскажите девушке, что ей можно есть))
@kekaterina в основном это мифы СССР. Если грубо - молоко из крови, а не из желудка . Такая ГВ жертва и курица с гречей год, чтобы максимально любить желание кормить грудью и мать быстрее сдала чадо в 3 месяца в сад и на завод. Отсюда и питание по часам, кстати
@kekaterina вам скинуть новую нац программе 2019 года по вскармливанию детей?
Я сначала тоже считала как многие пишут - можно всё !
Но по реакции ребёнка на некоторую пищу поняла , что именно надо убрать
Убрала молочку , свинину, кабачки и цветную капусту .
Из сладкого зефир постоянно , пирожное или торт кусочек .
Чернослив , финики (но реже покупаю)