Мама двоих (младенец)

Садитесь на диету? Кто готов присоединиться?

Сажусь на диету, кто со мной?

диета похудение здоровое питание

Лучший комментарий

Анастасия18.11.2019

Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Лучшая диета это ПП и спорт и ничего не вернётся ))

Комментарии

Елена18.11.2019

Яяяяяя 🕺🕺🕺 но пока иду пресс качать 🤗 кушать позже 😁

Наташа18.11.2019

Мама двоих (младенец)

А куда?

Елена18.11.2019

дома сама 😉

Марго18.11.2019

Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Эх, и я хочу, но пока никак😭

Настя 18.11.2019

Мама сына (2 года)

Магги бррр, мне она была тяжело

Наташа18.11.2019

Мама двоих (младенец)

А помогла или не досидели?

Настя 18.11.2019

Мама сына (2 года)

помогло, но быстро все вернулась

RusakDina18.11.2019

Мама дочки-младенца

Я 10 месяцев назад села😊😊

Екатерина18.11.2019

Мама двоих (4 года, 9 лет)

О, классная диета😍, я на ней скинула 22 кг.

Екатерина18.11.2019

Мама двоих (4 года, 9 лет)

@natasha_solodkaya 78.

Наташа18.11.2019

Мама двоих (младенец)

круто. Я хочу хотя бы 10

Екатерина18.11.2019

Мама двоих (4 года, 9 лет)

вот и мне нужно уже скидывать, на Джес за 1.5 года набрала 10🙈

Светлана18.11.2019

Мама двоих (младенец)

Белки и углеводы.....🤪 только с неё слезла🙃

Светлана19.11.2019

Мама двоих (младенец)

@natasha_solodkaya, как так, там ведь кураторы за этим сильно следят. Давно вы там были?

Наташа19.11.2019

Мама двоих (младенец)

я почти сразу после родов, могу это только объяснить шалостью гормонов

Светлана19.11.2019

Мама двоих (младенец)

😁

Olivia 18.11.2019

Мама четверых детей

Девочки , а для более ленивых как проще похудеть?😂 Из проблемных зон это живот 😭 да и скинуть бы кг 6 за

2 месяца

Елена18.11.2019

Интервальное голодание-8 часов кушаете , 16 не кушаете🤷‍♀️ проще нет! Но естественно исключить сладкое и мучное😉

Анастасия18.11.2019

Мама дочки-младенца

Принцип-то прост - тратить больше калорий, чем получать.

Мне нравится заменять 1-2 приема пищи протеиновым коктейлем) делается быстро, вкусно, минимум ккал и все витамины в одном стакане)

Мама18.11.2019

Мама двоих (2 года, 9 лет)

я на ней, правда третий день, но мне нравится 😁

Анна18.11.2019

Мама двоих (1 год, 6 лет)

И мне плиз!!!

Анастасия18.11.2019

Мама дочки-младенца

мой вариант написан выше)

Малина18.11.2019

Мама дочки (1 год)

Расскажите, что за диета такая?)

Анастасия18.11.2019

Мама дочки (3 года), беременна (13 нед.)

Лучшая диета это ПП и спорт и ничего не вернётся ))

Наталья18.11.2019

Мама дочки-младенца

На магги тоже не вернулись кг