Девчата. Ну что, привет запоры :)
Как справляетесь с недугом?
Я пользуюсь микролаксом, но частить не хочу.
Лучший комментарий
Комментарии
Спасал дюфалак, прям подолгу его пила, на нем пишут, что не вызывает привыкания и можно и при беременности и при ГВ. Единственно он ооочень сладкий( я его сразу водой запивала
Мне не подходит дюфалак, даже без беременности не помогал.
C первого дня на свечках глицериновых ( у многих врачей консультировалась,сказали привыкания не будет) и пью дюфалак каждый день.Испробовала все,киви,чернослив,кефир,масло,свекла,танцы с бубнами😬-все мимо.И врач сказал,если на дюфастоне-это у многих норма,еще и газы,которые хрен отходят.Я первые недели думала подохну,бурлило,раздувало🤦♀️
@marikoshechka, мож все будет хорошо😁не падайте духом✌️
Запоры хуже,чем микролакс ((( первую Б еле пережила, ничего не помогало🥺
Полностью согласна) лучше микролакс, чем токсины! Собираюсь проконсультироваться с врачом по этому поводу, но диету пересмотреть все-таки понадобится похоже)
Нужно есть клетчатку. Меня очень выручало и сейчас выручает. Овощи, фрукты, травы, хлеб с отрубями и т.п.
Финики, чернослив. И самое элементарное это пить масло растительное любое, оливковое, льняное. Ст.л и заесть лимоном, хлебом можно, потому что противно. Или в салат если прям совсем. Очень хорошо налаживает стул, и кожа увлажнения бывает.
Киви на тоже в 2 шт и вечером 2 .....еще можно воду Ессентуки 4 скважина лечебная
Я всегда на ночь кефир пила, запоров вообще не было. Ну а после родов узнала про чудесные свечи глицериновые. Если бы о них узнала раньше, меньше бы денег на микролакс тратила (при других обстоятельствах были запоры)