В общем решила с завтра на ПП перейти😋 Иначе вес не торопится сходить😔
В общем решила с завтра на ПП перейти😋
Иначе вес не торопится сходить😔
Буду выкладывать ежедневное меню. Раз в неделю динамику веса и обхват талии😁
В бёдрах похудела уже)
Через месяц уже можно будет подключить спорт🤗
Юлия·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Зачем вам худеть?)))
Юлия··
Мама двоих (1 год, 1 год)
@kisyaki_doma у меня сейчас 60. Я в шоке, ни когда такого не было, всегда было стабильно 55-56 не меньше, не больше, а недели 2 назад 60!!!! Все бы ничего, если бы живот не появился..... Живот..... Бесит, прям мешок висит, грубо конечно сказано) но так понятнее ))) что делать) диета? Снова кости торчать будут....
Наталья··
Мама двоих (младенец)
только отказ от сладкого и минимум мучного и спорт хоть какой то))) главное тратить больше ккал, чем потреблять.
Тоже после беременности живот не в тонусе и бока(((
Юлия··
Мама двоих (1 год, 1 год)
@kisyaki_doma отказ от сладкого - самоубийство, а это грех между прочим))) 😝
Марияша·
Мама двоих (младенец)
Давайте возможно я тоже подключусь👍🏻
Наталья··
Мама двоих (младенец)
Давайте если что подключайтесь)) решила себя в руки взять уже))))))
mama_mama171922·
Мама двоих (младенец)
Мне тоже надо😭 вес 59 и все, не уходит. Хочу 50-52 хотя бы😑 до замужества была 46-48, но об этом и не мечтаю😂 я с вами😊