Привет, девочки! 🌸🌸🌸 Последние несколько дней перед сном начинаются бесконечные переживания - про…
Привет, девочки! 🌸🌸🌸
Последние несколько дней перед сном начинаются бесконечные переживания - про роды и роддом 🤨 всякая чушь лезет в голову. Долго не сплю. Все думается и варится в голове в бешеном темпе вместе с переживаниями и страхом. Как успокаиваетесь перед сном? Может чай какой травяной пить? Или ещё что?
☕️🍯
Lana·
Отвлекай себя ) смотри там смешные видео или сериал))) а вообще бояться нечего))) 🤩
Дарья··
В ожидании первенца
Начала отвлекать себя вчера фильмом Кокаин. Ну как бэ ничего не предвещало, а потом там случайным образом роды показывать стали 😂
Буду вкручивать в свою голову разные вещи, не связанные с родами 😅
Анна·
Мама дочки-младенца
Страх самый главный враг в родах, чего конкретно боитесь? Боли? Больничных стен? Надо больше знать,читать о том как с конкретной ситуацией в родах справляться чтоб быть уверенней и готовой.
Дарья··
В ожидании первенца
И боли особо не боюсь - мне кажется, я ее нормально воспринимаю. Лечила зуб недавно на 33 неделе без наркоза и живым нервом, дышала и не паниковала, со всем справилась. Просто думать старалась о другом. Операцию по коррекции сетчатки спокойно продышала и перенесла.
Анна··
Мама дочки-младенца
вот очень хорошее видео о дыхании https://youtu.be/puettCpCFO4 оно очень помогает
Анна··
Мама дочки-младенца
ну значит у вас все будет под контролем 👍🏻