Девченки. У кого кс и шрам выше чем нужно.
Как вы боретесь с фартуком?
Живот на разрезе свисает ппц.
а с чего вы взяли что он выше чем нужно? у меня тоже свисает, но мне кажется он не высоко
У меня он не над лобком а между пупом и лобком. Ровно по средине. Это врач мне уже сказала что высоко я поначалу думала у всех так🤷♀️
@valen.love понятно, у меня по линии роста волос идет, но мешочек тоже висит
@valen.love у меня 3кс))весь мешок убирала спортом, поэтому и говорю, что прессом можно его закачать
@ymsalah17 я качала прес мыщцы дубовые были. Но жир итрастянутая кожа никуда не делась. Потом еще оказалось что мышцы не сошлись. И вовсе запретили качать.
Вакум делаю давно. И пп.
Но все равно ступенька. Чем больше худею тем больше кожа свисает.
Сказали пластику только. Но ее нельзя делать если рожать еще хочешь🤷♀️
Ну у меня ниже и все равно "фартушек" есть..С бельем с высокой посадкой незаметно, но все равно...А ещё специфика в том что поправлюсь я в районе животика в основном...фигура-яблоко) Тоже писала пост об этом, девченки писали что и близко такого нет...но у меня увы.Делаю планку и комплекс упражнений на пресс лучше но совсем не ушло.Наверное схожу за вторым, а потом сделаю пластику.