Добрый вечер девочки .Беременность 14 нед вот как дней 5 начал беспокоить позвоночник очень сильно…
Добрый вечер девочки .Беременность 14 нед вот как дней 5 начал беспокоить позвоночник очень сильно болит ,вроде животика нет чтоб тяжесть было позвоночнику трамв никогда не было ,или это почки не знаю уже терпеть не могу боли.кто с таким сталкивался ?Что делали ?может какие упражнения можно?
Кристина·
На вашем сроке если я долго стою на ногах, то начинает болеть и спина и поясница. И до сих пор так. Ложусь и лежу минут 15. Проходит потом и дальше занимаюсь своими делами.
Кристина··
@rukiya.adzhaeva3275 не переутруждайтесь. Лучше по-тихоньку делать. Я как сразу чувствую что спина начинает болеть, все бросаю и ложусь. Мне здоровье ребенока важнее. Берегите себя.
Рукийя ··
В ожидании первенца
да я итак то как узнала что беременна практически ничего не делаю
Кристина··
ну и правильно. У меня вообще муж до 5 месяцев готовил. Пока мне было тяжело. Я вообще к плите не подходила.
Даша·
В ожидании первенца
Если почки, то на скрининге заметят, но вряд ли так рано, малыш там весом еще ничего не пережимает
Даша·
В ожидании первенца
Из упражнений коленно-локтевая