Всё чаще мелькают в ленте вопросы про витамины беременным и кормящим.
Всё чаще мелькают в ленте вопросы про витамины беременным и кормящим.
Ответ ВОЗ: "Не принимайте витаминных и минеральных добавок без рекомендации врача. Кроме ненужных расходов, чрезмерное потребление этих препаратов может приводить также к токсическим эффектам и нарушать усвоение других питательных веществ".
Ссылка на памятку ВОЗ "Здоровое питание во время беременности и грудного вскармливания"
Единственное, что добавлю, что изменились рекомендации по фолиевой кислоте. На данный момент исследования показали, что планирующим и беременным на сроке до 12 недель необходимо принимать профилактическую дозу фолиевой кислоты.
#витамины #фолиеваякислота
Raiska·
В ожидании первенца
Печально , когда врач без анализов всем беременным назначает комплексные витамины
Елена··
Мама дочки (1 год)
Печально, когда сами себе назначают поливитамины
Marina Leshchinskaya·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Подскажите, пожалуйста, на основе чего врач должен давать рекомендации?
Елена··
Мама дочки (1 год)
Анализы, анамнез, жалобы
Людмила··
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)
На основании результатов анализов. Вот у меня сейчас недостаток всего, кроме магния. Приходится пить витамины.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Полностью поддерживаю. Нельзя принимать никакие препараты , и витамины "просто так" если нет никаких показаний