Девчонки, постоянно хочется кушать, как держать себя в руках? Или что такое есть. Чтоб сильно не набирать, так как срок…
Девчонки, постоянно хочется кушать, как держать себя в руках? Или что такое есть. Чтоб сильно не набирать, так как срок ещё маленький
mira_92·
Да ешьте пока токсикоза нет) потом как начнется,так и сбросите все 😀
irina-mam·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Овощи фрукты)
Ксения ·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Кушайте пока что хочется , о наборе веса рано еще говорить . Может и токсикоз начаться (((
Я до 19 недели скинула 2кг ...
Сейчас уже + 17кг 🤷♀️🙈
Само как то набирается и отеки эти блин (((
Но скидывается быстро .
С дочкой набрала 20кг , через 5 месяцев было -24кг .
Екатерина·
Мама сына-младенца
Орешки, фрукты , сухофрукты , хлебцы )) держите как можно больше полезной еды дома, чтобы не было соблазнов пойти купить вредностей калорийных
Amari·
Мама сына (2 года)
Есть достаточно белка и жиров и клетчатки
Ксения·
Мама сына-младенца
@mira_92, а у тебя когда начался токсикоз?
mira_92··
У меня недель с 6-7 уже начался и меня жутко от всего воротило. Я до 13 недель жила только исключительно на зелёных яблоках. Всё! Я если что то съедала,это все , извиняюсь,сразу выходило обратно. На кухню даже не могла заходить,от запахов сразу выворачивало
mira_92··
А в самом начале тоже очень хотела есть и ела,даже ночью вставала поесть