Мамочки кто на гв, пробовали в свой рацион вводить миндаль? Как реакция малышей? Знаю что орехи это сильный аллерген, но…

Спасибо за совет)) завтра попробую

@03sizova сначала немного совсем попробовала. 7-8 наверно. Сутки подождала, а потом горстями 😃

@cameli, 😀😀 попробуем)) просто рекомендуют начать с грецкого, кешью. Но блин я то купила миндаль 🤪

@03sizova пробуйте)) смотрите на реакцию)

Вот хочу проверить, может можно будет хоть по штучки 3 в день лопать🤷🏻‍♀️

@alinelli, грецкие тоже слышала можно и нужно, они хорошо лактацию поддерживают))

@03sizova вот мне их родные и приносили большими пакетами)

@alinelli, я их просто не особо люблю(( 5 шт максимум что смогу съесть😩