Всем привет!Посоветуйте хорошие диеты ,не сильно голодные.Не приносящие вред здоровью

Комментарии

Альменова Ольга·Мама сына (5 лет)

Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы в обсуждениях группы ссылка |

фото до/после в альбоме ссылка

Нравится Ответить
Алина·Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

6 лепестков

Нравится Ответить
Натали·Мама двоих (младенец)

Growfood, my food, level kitchen- посмотрите

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (2 года)

Подсчет калорий

Нравится Ответить
Елена Маковеева·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Реально помогает ?какие-то есть ограничения в еде?Ну кроме калорий?))

После 6 не есть например

Нравится Ответить
Елена·Мама дочки (2 года)

@misteria_2000 не есть надо за 3 часа до сна. Забудьте про это "после 6". Есть можете всё, что угодно, но главное вписаться в каллораж. Поэтому сами решайте. Есть 5 раз в день и правильно или 1, но неправильно))

Хотя, если будут одни углеводы, это ничего хорошего. Надо выводить их в минимум

Нравится Ответить
Кристина·В ожидании первенца

Хм....кушать меньше, меньше сладкого и вредного)😁

Нравится Ответить