Каша, омлет, оладья утром
Суп+ вкусняшка в обед
Фруктовое пюре или творожок полдник
Макарошки с подливкой из телятины, гречка с рыбой, картофельное пюре с котлетой, плов на ужин ( 19:00)
Каша из бутылочки перед сном(21:30-22:00)
Утром молочная каша, обед мясо или рыба + овощи либо суп. Полдник фруктовое пюре или биолакт или творожок, ужин каша (если обед был овощи/мясо) или овощи+мясо (если на обед был суп)
Обед супы, либо гарнир : гречка, рис, картошка, макароны. С мясом, овощами, или рыбой.
Полдник что-то молочное-биолакт, творог с фруктом, ряженка. Оладушки из кабачка, ленивые вареники, сырники, блинчики.
На ночь засыпай-ка)