Осталось всего 6 кг до моего идеального веса😍 позади 27 кг🤩😱 кто хочет получить мою диету пишите в лс)) диета предназначена чтобы убрать именно живот и бока🕊
ну, вот я и стала слоником🐘27 недель, а у меня уже + 11 кг🤦 ♀ врач ругается,говорит садиться на диету😑Девочки, а сколько вы набирали на моем сроке?или кто на каком сроке набирал 11 кг?Чем чревато,если не сесть на диету?⁉
+18 кг за всю беременность. . Врач: следи за питанием так нельзя. За неделю 2 кг.. Я: Я не чего не ем... Врач : Тогда ложись в роддом на обследование... Я : Я буду сидеть на диете, только не в роддом. Вышла зашла магазин за булочками и 2 плитки шоколадки. Это моя диета🤗🤗🤗🤗🤗. Всегда мечтала поправиться, так как худенькая. А тут диета.
Девочки,кто сидел на диете Дюкана? Почитала,вроде все понятно, а вот к практике сложновато. Есть експресс диета,а есть долгая диета( в зависимости от количества сброшенных кг). Хочу сесть на долгую диету,так как хочу быть как до встречи с мужем, 56 кг. Хочу скинуть 15 кг😵 Расскажите,тяжело было сидеть на этой диете. Получилось ли у вас до конца подиетировать или были срывы?
Мое достижение!!! На момент своего замужества, год 2012 я была в своей форме... Спустя годы брака я с невероятной скоростью набирала вес и не замечала этого. К Марту 2019 я весила 95 кг., посмотрев на себя в зеркало в очередной из мартовских дней мне стало за себя так обидно....и я приняла твердое решение нужно от избыточного веса избавляться. Первым моим шагом была диета на грече, потом выход из нее, и ПП. И мой результат январь 2020 я вешу 66 кг., без спорта и диет. Сейчас я кушаю все маленькими порциями, стараюсь контролировать свой вес. Пью исключительно только сухие и полусухие вина. Не ем майонез, меньше жирного и сладкого. И вот я снова в своем платье....))) Девочки если хотите похудеть, скажите себе твердо я могу и у меня есть ресурс. И все получится. Я наглядный пример.
Кто на сколько поправлялся во время беременности и по ваши текущие недельки? Диета диетой, но за 5 месяцев 4,5 кг🤷 ♀
Amina·
В ожидании первенца
Хочу такую талию 😭
Фатима·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Посоветуй что нужно делать