Зачем добавлять растительное масло в овощное пюре?
Девочки, подскажете( уже голову с прикормом сломала) зачем добавлять растительное масло в овощное пюре? Кто добавляет, а кто нет? Нужно ли?
Комментарии
Добавляю оливковое для того чтобы жиры были в рационе
Добавляю оливковое в каши, в пюрешки, а сливочное нам нельзя , аллергия на бк
Я не добавляю. Себе в овощное рагу тоже не добавляю.
Растительное масло содержит полезные жиры, нужные для организма , Вит Е
Масло содержит полиненасыщенные жиры и кислоты. Это полезно и нужно. Ребёнок как и взрослый должен получать белки, жиры и углеводы.
@marisa_, я не спорю) любой полезный продукт в излишестве может стать не полезным)
Омега6 очень полезен для организма, и нанести вред ребёнку он может только если вы его будете давать в огромных количествах (накопительный эффект)
@ekaterina_kor омега 6 содержится почти везде, его деффицит не встречается. Просто, если давать масло растительное, то полезное. Я не против масла) нигде ведь не уточняется, какое нужно, я на это обратила внимание автора)
@marisa_, просто подсолнечное самое дешевое и чаще всего его и берут)
А так я тоже за оливковое или льняное)
В овощное не вижу смысла добавлять, в мясное можно-стул мягче будет
Мы вводили, помогал со стулом. И как новый продукт. Добавляла оливковое
Добавляла, это как ввод продукта, плюс помогает лучше какать, тк первое время стул будет меняться на более плотный
Наверное растительное масло это тоже ввод продукта
Я не всегда добавляла.
@yulialisichka @tvoy_astrolog @nikanikan @ekaterina_kor @ellisannikova спасибо за ответы. Простое оливковое или детское (типа Fleur Alpine)?