Я не могу похудеть ничего не помогает а вес только растет. В чем причина не пойму. Это наверно к…
Я не могу похудеть ничего не помогает а вес только растет. В чем причина не пойму. Это наверно к эндокринологу да? Посоветуйте специалистов ,пожалуйста
Я не могу похудеть ничего не помогает а вес только растет. В чем причина не пойму. Это наверно к эндокринологу да? Посоветуйте специалистов ,пожалуйста
Dandelion ·
Мама дочки (1 год)
Ничего- это что? Что вы пробовали сделать?
камила··
@krg12, а хлеб?
Фатимка··
неа не ем
камила··
@krg12, тогда , не знаю. Возможно из-за щитовидки, надо к эндокринологу
Dandelion ·
Мама дочки (1 год)
Есть проблемы с щитовидной? Кишечником ?
Фатимка··
С кишечником нет, с щитовидной не знаю. За весь месяц я только набрала. Я даже на массажи хожу. 1кг вверх вниз прыгает Максимум и все.
🍁Патимат·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ходить мало. Делайте зарядку
Алина Акаева·
Мама сына-младенца
7 тысяч шагов каждый день это не много я ходила 12-15 целый месяц и скинула 5 кг без возврата
Вика·
Мама дочки (4 года)
Есть бесплатный мастер-класс Как похудеть без диет и упражнений http://i.kli.su/click?pid=740&offer_id=14
Амина·
В ожидании первенца
На сколько ккал питаетесь?
Фатимка··
1400-1500, в норме 1900указано
Dandelion ·
Мама дочки (1 год)
Какой ваш рацион на день примерно? Что вы кушаете ?
Dandelion ··
Мама дочки (1 год)
@krg12, уберите фрукты,каши ,это источник углеводов. Добавьте жиры(правильные: топленое масло, сливочное ,желтки, курдюк ,жирное мясо,домашние куры и тд) и белки .
Фатимка··
я боюсь есть жиры
Dandelion ··
Мама дочки (1 год)
@krg12, значит вы ничего не знаете о пп)).
Альменова Ольга·
Мама сына (5 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Фатимка··
Платно?