Девчонки, у кого проблемы с кишечником и запоры? У нас 30 неделя, запорами мучалась и до беременности , с самого начала…

Можно сделать витамину она и поможет в составе чернослив курага изюм можно орехи лимон мёд все перекрутить и кушать с чаем или можно конфеты из них сделать шарики скатать обмакнуть их во что-нибудь кокосовоую стружка или какао итд. А еще в рацион ввести льняное масло одну десертную ложку .

Попробуйте утром овсянку , и киви кушайте , очень помогает

У меня тоже с этим проблемы. И буряк и киви и яблоки и сливы и вода мин. 2 литра - мне не помогали толком. И в итоге выдула таки себе геморой розочку) и трещины. Так вот ....что я поняла. Научится надо правильно пить дуфалак. Я его,к сожалению , не сразу раскусила))). А он работает!!!!! В моем случае - пью полный колпачок. Причем всегда. На ночь. Т.к. работаю до сих пор - а пуки приходят от него не детские)))). Далее - если понимаю, что хочу в туалет, дуфалак сработал, но ,извините за подробности такие, понимаю что начало будет сложное (если вы , например, два дня не ходили) то дополнительно ставлю ещё свечу норголакс. Он как бы ещё смазывает. И все проходит как по маслу))). Главное, в моем случае, не провоцировать дополнительно мой геморой))) Такое надо не всегда. Сейчас уже постоянно не пью дуфалак. Но только почувствовала что то не ладное или накануне сложно сходила в туалет. Сразу пью. Опять же, чтобы дополнительно ничего там не провоцировать. Меня и так ждёт впереди самое интересное- роды. Кроме сынишки ещё могу пару гроздочек родить))). Извините , если написала сумбурно - тема, то деликатная)))))

Саше Лактофор, можно беременным и кормящим. В составе Лактитол (лучше чем Дюфалак), лактобактерии, симетикон(от вздутия), и витамины. 2 пак на стакан воды на ночь.

Это был ужас моей беремености. В начала пила дуфалвк и глицериновые свечи. Позже когда уже было ещё и тяжесть и вздутие помимо всего пила мукофальк и хофитол. Каждое утро натощак два киви. Одно не помогает. Надо именно два. И чернослив много ела

Попойте према саше, и вам хорошо будет и как мне только 2 дня назад доктор сказала, если бы я во время беременности пропила бы бактерии живые , то у деток не было бы колик.

Много жидкости пейте если позволяет здоровье и клетчатку, я до последнего дня не знала что такое запор.

Тоже были проблемы с этим ,ток свечи глицериновые спасали и то ...

Врач выписывала два курса лечения свечи+мазь+диета. Вам бы желательно к врачу, чтобы проверили наличие трещин и уже по осмотру выписали конкретно под вас лечение.