Такая проблема. Последние 2 недели начали болеть ноги (крутят), причем болят только в лежачем положении, ночью уснуть не могу. Если сижу или хожу, ноги не болят. Ложусь спать, засыпаю, а потом просыпаюсь от боли, похожу перестают на пол часа, а потом опять ныть начинают
Советовалась со своим гинекологом, она сказала набрала вес вот и болят, принимай парацетамол или анальгин. Но я же не могу пить обезболивающее каждую ночь
Может у кого была аналогичная проблема?
Комментарии
Меновазином суставы ростираю на ногах ,помогает хотя бы часов 5 поспать , а так та же проблема .Хотя выше описанные витамины пью регулярно
У меня всю беременность было тоже самое. Помогает растяжка, ходьба. Скорее всего, дело в нехватке магния, или кальция. А возможно, это гормональное, так как когда то принимала Ярину, и тоже дико крутило ноги ночами. Это пройдет после родов, не волнуйтесь)
Магний Б6 и кальций Д3 никомед на ночь таблетку рассасываете
Поддерживаю. Нехватка магния (магникум или магний б6). Перед сном можете ноги на стенку закидывать ~10 мин. пока не начнёт покалывать пяточки ( Лёжа на спине, как можно ближе к стене, под поясницу подушку) это для профилактики варикоза, оттока, лимфы и тд и тп
Магний б6 пью и вода donata помогает
Вам нужно что-то поменять в этой жизни , вы явно не хотите по ней передвигаться.
У меня проблема чуть по меньше-не то что б болят,но гудят и выкручивает их часто.Пила магний,витамины...до ж**ы.
Совет один и самый распространенный-родишь и пройдет!!Так многие говорят.
Я прошу мужа массаж делать и после не на долго легче,и т.к. со сном беда по прохладному полу погуливаю ночами,могу в прохладной воде освежить...ну и пока двигаюсь тоже как и у вас вроде ничего не беспокоит....поэтому хожу пока уже спать не захочется(((Так что,держитесь....ещё чуть чуть осталось)))
Да и у меня ужасно болели и крутили колени (не консультировалась с врачем, скорее всего кальция не хватка
Ну и ко всему прочему ночью перед отхождением вод у меня колени крутили так, что я думала сдыхаю просто😬
У меня тоже так выкручивало ноги спать не могла ,пила магний ,но все равно болели (((
Мне гинеколог говорила кальция не хватает.
Тоже крутило постоянно, а после родов болели ещё месяца два.
Было то же самое через несколько месяцев после родов, заснуть не могла, так ноги крутило. Пропила магний В6 и все прошло