Я пила раз в день кружку кофе по утрам, до прошлой недели. Мне врач разрешила, тк давление низкое. А с прошлой недели после выпитой кружки кофе появлялась внутри супер активность. Я перешла на бескофеиновый.
Я пила и ела всё и сколько захочу. Всё ок. Мне кажется, если что то не то, организм даст знать. В ЖК одна девочка рассказывала, что после кофе её трясло 5 часов и она отказалась от этого напитка))) если Вы себя хорошо чувствуете после кофе и не повышается давление, то мне кажется - пейте сколько хотите
С первым и сейчас все время кофе пью. Причем, малые порции у нас в семье не в почете)) у нас с мужем кружки 500мл) утром без кофе вообще не могу, у меня низкое давление, при беременности ещё больше падает. Утром обязательно кружку, иначе сил совсем нет.🤷