Девочки поделитесь проверенными «диетическими» рецептами выпечки! Условие одно: чтоб там не было…
Девочки поделитесь проверенными «диетическими» рецептами выпечки! Условие одно: чтоб там не было молочных ингредиентов - у нас аллергия! Сушки надоели , сухари тоже , и сухофрукты! 🤪
Ксения·
Мама дочки (2 года)
Блинчики на немолоке)
Оксана·
Я делала маффины в силиконовой форме в духовке, овощи и яйца
Laura··
Мама двоих (младенец)
Вот я до морковных только додумалась 😅
Оксана··
@ly1986 я прям смесь попала овощную, мелкую, с яичком смешивала и в духовку
Марина·
Мама троих детей
У меня такие рецептики есть, сейчас покидаю тебе)
Марина··
Мама троих детей
Тыквенная запеканка с манкой
Ингредиенты:
- Тыква – 600 г
- Манка – 1/2 ст.
- Яйцо – 2 шт.
- Масло оливковое – 3 ст.л.
- Соль – 1 щепотка
- Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1. Тыкву почистить от кожуры и семян. Натереть на крупную тёрку.
2. Вбить два яйца. Добавить подсластитель и соль. Размешать.
3. Всыпать манку.
4. Добавить оливковое масло. Всё хорошо размешать.
5. Выложить получившуюся массу в форму для запекания.
6. Поставить запеканку в духовку на 25 минут. Запекать запеканку из тыквы при температуре 200 градусов.
Laura··
Мама двоих (младенец)
О господи , я сейчас прочитав эти рецепты испытала гастрономическое удовольствие !!!! 😂 Спасибо !!!!
Марина··
Мама троих детей
@ly1986, кушай на здоровье😆
Юлия·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Растительным молоком заменяй в выпечке. Или тоже нет?
Laura··
Мама двоих (младенец)
Не пробовала! 🙈честно!
Юлия··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
@ly1986, я так и блины и кексы делаю теперь) на овсяном немолоке 3.2%