
Девочки кто знает чем можно растереть колено? Что-то в нём щелкнуло теперь больно ходить.

Я недавно так не удачно повернулась.Так три дня не могла на ногу встать.Обязательно эластичный бинт.Пила обезбаливающие. И мазала спасатель.

Ой Викуль я сегодня как лошадь по городу от одной больницы до другой. Вроде не поворачивала а как что-то щелкнуло, теперь ходить больно.

@ipatovi87 да да у меня было ток посильнее.Вставала с коленок пол мыла.И толи не туда повернула толи фиг его знает. Так она у меня к ночи так начала болеть, что я просто криком орала.И вот бинт прям хорошо помогает зафиксирован.

Разогревающим ничем не мазать лучше,противоспалительным или охлаждающим 😁

@alieva.saadat особенно в 3 триместре. Нужно внимательно читать инструкцию
Оказывается, аскорбинку в белых таблетках нельзя при беременности 🤐🤦🏼♀️
Траумель гель можно