Добрый день! Девочки, подскажите, пожалуйста, кто делал себе разгрузочные дни во время беременности…
Добрый день!
Девочки, подскажите, пожалуйста, кто делал себе разгрузочные дни во время беременности ? 150 гр риса в день и 3 стакана сока. А воду простую можно пить, или только эти 3 стакана сока в день?
vikkis·
Мама сына-младенца
Можно и воду и чай) я кофе пила
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Кофе или чай только к ром правильно?
vikkis··
Мама сына-младенца
смотря как ваш ребёнок реагирует) мой никак не реагировал, пила и в обеденное время. У сестры буйствовал, она только утром
Юлия·
Мама сына-младенца
Мне говорили нет нельзя (
Тома·
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Вот и я забыла уточнить у врача...
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
@vikkis_ Кофе с сахаром, но без молока, правильно?
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
@vikkis_ Сок овощной купила
vikkis··
Мама сына-младенца
да) без молока. Воду обязательно пейте. Сок любой можно, главное, чтобы 100% был. Но ананасовый лучше всех работает
Дина ·
Мне врач говорила, что воду всегда обязательно не меньше 1,5 литров день, в разгрузочный в том числе. Это помимо соков, чаев и прочей жидкости
requiem·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Рис и сок - так себе разгрузочный день.
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Молочное не ем вообще. А рис(как врач сказала) это калий, он как бы впитывает не нужную жидкость.
requiem··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ешьте мясо с овощами. Чтобы минимизировать отеки, исключите соль вообще. Сахар, копчёности. Питайтесь правильно. Пейте чистую воду.
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Спасибо
Дарья·
Мама сына (1 год)
Бред бредовый.
Кушать надо полноценно и не переедать
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Когда оттеки начинаются и вес резко вверх пошёл, очень нужны разгрузочные дни
Дарья··
Мама сына (1 год)
ну не одним же соком и рисом , одни углеводы. Не ешьте просто вредное, жирное, соленое, сладкое, углеводов поменьше и замените их на сложные ( Геркулес, гречка, бурый рис)
Анна·
В ожидании первенца
Как по мне, то лучше греча и кефир. Воду можно пить, яблоко съесть.
Рис он же тяжёлый, не даром его при поносе едят
Тома··
Мама дочки (12 лет), беременна (34 нед.)
Можно и с гречкой чередовать, но без кефира. В течение дня только рис(гречка) по 50 гр 3 раза в день, и по 1 стакану сока. И всё