У мужа 9-й день пп
Пока полёт нормальный😂
Покидайте плиз рецепты пп лёгкие
Разнообразить меню
Для себя мне было лень) ему хочется интересное что-то
Ещё сегодня вот делала минтай в духовке. Минтай обмазала сметаной, сверху немного чеснока, сверху помидоры и сыр с укропом. Вообще чуть пальцы не съела
Тушеные куриные сердечки с грибами
Ингредиенты:
500 г куриных сердечек
300 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
зелень
сметана
Приготовление:
Сердечки вымыть, разрезать пополам. Лук измельчить, обжарить на оливковом масле. Добавить сердечки к луку. Затем добавить натертую на терке морковь. Шампиньоны нарезать добавить в блюдо. Положить сметану, перемешать, тушить до готовности. За 2 минуты до готовности добавить зелень. Готовые сердечки выложить на тарелку.
@dileeeka с шкуркой. Просто не солите. Можно маринад из сметаны, соевый соус плюс горчица.
Ленивые голубцы - 250гр капусты, 250гр фарша, 1 луковица, 1 морковь, 1 яйцо. Капусту нашинковать, лук и морковь мелко порубить и обжарить. Все смешать. Запекать в соусе примерно 30 мин при 170градусах. Соус - 1ст.л. томат пасты, 2 ст. л. Сметаны, стакан воды, посолить, поперчить. Очень вкусно.
@dileeeka единственное я бы рис не добавляла и хлебец тоже . А то калорийненько. Хотя мужчине можно наверно
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Дарья·
Мама сына (1 год)
Тушеные куриные сердечки с грибами
Ингредиенты:
500 г куриных сердечек
300 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
зелень
сметана
Приготовление:
Сердечки вымыть, разрезать пополам. Лук измельчить, обжарить на оливковом масле. Добавить сердечки к луку. Затем добавить натертую на терке морковь. Шампиньоны нарезать добавить в блюдо. Положить сметану, перемешать, тушить до готовности. За 2 минуты до готовности добавить зелень. Готовые сердечки выложить на тарелку.
Дарья·
Мама сына (1 год)
Можете голени запекать в духовке. Тоже относится к пп
Дарья··
Мама сына (1 год)
@dileeeka с шкуркой. Просто не солите. Можно маринад из сметаны, соевый соус плюс горчица.
❤️··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Без шкурки?