Екатерина
rost.aye
Екатерина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Всем доброе утро!🤗

Подскажите пожалуйста-если живот ночью сам напрягается,как пресс,это нормально в 30недель?вторую ночь подряд

И это не как тонус,а прям как пресс напрягается,так он сам и сводит.

Благодарю заранее за Ваши ответы!🙏♥️🤗

Комментарии

ann_chs
Анна·В ожидании первенца

У меня точно так же бывает!!! Недели с 25ой. Вроде это тренировочные схватки. Ттт, потом проходит и всё хорошо.

Нравится Ответить
Читайте также
Evgenia
evgeniaparker_in_thailand
Evgenia ·В ожидании первенца

Есть тут тренера беременных? Мне интересно, пресс можно сейчас напрягать? А то довольно тяжко даже с кровати подниматься))) когда напрягаю пресс - он так делается треугольничком 😅 вот думаю, это не вредно?

1
juliacurl Беременным нужно вставать через бок.Таким образом переносить вес на руки,не травмируя позвоночник и не перенапрягая брюшные мышцы.
juliacurl Что происходит в организме будущей мамы, когда она качает пресс? Если делать упражнения, как обычно, то есть
puzo_lysi Не надо быть тренером чтобы понимать что на пресс давать нагрузку-беременным противопоказано, достаточно иметь мозг и логику^^
Читать все 21 комментарий →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Алина Малина
alina_nasyrowa
Алина Малина ·Мама дочки (4 года)
post image

Ура 😍 месяц «любительской» сушки, и пресс тут как тут🤗

93
aash Как красиво! А есть какие-то секреты, как кожу на животе подтянуть?
regishka86-86 Как без сладостей жить это не так сложно, но без фруктов как? 🙃
pollyvoly Я люблю поесть 🥲
Читать все 37 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)

Девочки, хожу в тренажерку, занимаюсь фитнесом с персональным тренером, вес встал как вкопанный, даже + 500 грамм, соблюдаю пп, питьевой режим плюс ещё массаж (lpg и пресс), но вес на месте стоит. Тренер говорит так и должно быть, мышцы мол плотнее становятся и вода плюс, но меня это напрягает. У кого так было?

9
solnce_lana А вы на ГВ? Обычно вес стоит на ГВ
mama4yulya Мышцы тяжелее. Но в объемах меньше. Замеры делайте и увидишь худеешь или нет
lenkaisterika Если объемы уменьшаются,то все отлично)мышечная масса прибавляется,соответственно и вес))
Читать все 119 комментариев →