Не могу нормально спатьь!!!!!! Ложусь в 00:00 , просыпаюсь через каждые 2 - 3 часа. В 7 встаю в школу отправляю детей , и всё...... опять ни какого сна, ббывает что могу днем поспать , рубит и все ..... у кого такое было , кто чем спасался?
Комментарии
Я бы тоже наверное не спала бы до 5 , но ложусь и заставляю себя , детей в школу в 7 будить)
У меня почти всю беременность так, пока есть возможность,ложусь после того, как отведу дочь в школу. А до декрета не могла настроиться на работу, не выпив чашки кофе с молоком. Головой понимала, что не полезно, но по другому не выходило.
Я бы с удовольствием легла , как отправлю в школу , но увы..... не хочу...
@katerinamama_diana_ivan ну не знаю, скажите врачу, может отвар какой посоветует или витамины....
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение
Понедельник 18-00 Английский
(Танцы, песни, игры, подделки на английском)
Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем)
18-00 Танцы 💃
Среда 11-00 Бэби-балет
18-00 Бэби- клуб
...
Какие успокоительные для детей помогут улучшить сон?
Девочки есть ли какие нибудь успокоительные для детей.. чтоб спали хорошо.. у нас каждый день с 00:00-02:00 ночи концерт .. уже не могу это терпеть
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Ваш рабочий день начинается с 9:00. Какая практика опозданий на вашей работе? Допускается ли, что вы и все остальные приходят не к 9:00, а в период с 9:15 до 9:40? Что бы было на вашей работе за эти систематические приходы на работу в это время?
Собрание депутатов городской думы в 6 утра
В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
В осенний и весенний период бессонница мой друг😔. Могу до 5:00 тупо ворочаться и не спать. Днём спать не могу, мешают посторонние шумы.