у меня зависимость,я не понимаю как с этим бороться 😭😭😭😭
В течении дня я ем максимально мало,те мне совсем не хочется 🤷♀️
Как только укладываю дочку спать на ночь,все караул 😭просыпается кто то внутри меня который заставляет сходить к холодильнику 10 раз 😂😭есть способ усыпить того кто там просыпается у меня 😂
Ну в принципе не важно, во сколько вы едите, если вы не превышаете норму калорий за день. Это миф, что на ночь есть нельзя.
У меня так же
Это потому что наконец свобода , время для себя и хочется порадовать себя хоть чем то