Дорогие мамочки! Особенно те кто недавно родил)) дайте пару советов первородке😊желательно по родам, мази, лайфхаки какие то #запискибеременяшки #советыбеременяшкам
Правильно дышите, посмотрите ролики Кобаса, не паникуйте, не кричите и попросту не тратьте силы. И самое главное: слушайте врачей. ☺️ а сейчас.. просто наслаждайтесь положением. Кушайте все, гуляйте, спите )
Не читать и не смотреть чужие роды, зря страхов и лишних мыслей нахватаетесь
Обязательно посмотреть видео Кобаса Схватки прошли очень легко благодаря его методике
Изучите позы и упражнения которые нужны во время схваток и найдите свою идеальную позу ! Я все 8 часов лежала в позе собачки Так намного легче мне было 😅
Заранее подготовьтесь к ГВ (Я про соски)
И если груди большие, то советую мазать крема заранее от растяжек
Я на живот мазала, а про грудь не знала Теперь ппц растяжки на титях((
И самое главное возьмите надежного партнера!
@ulzhan.emn, кстати мажьте кокосовое масло Palmers
Определиться, кто будет партнером при родах (со мной были сестра и подруга по очереди), брать тех кто рожал. Они знают, что это такое. Сходить на подготовительные курсы, я не ходила и пожалела. Желательно договориться с врачом. Сейчас высыпаться и наслаждаться каждым днем. Убрать негатив из жизни и токсичных людей. Еще моя гинеколог советовала ходить по детским отделам и любоваться вещами))). Сумку собирать вроде рано.)))
@alua_10 супер , тоже скучаю по животику , сейчас рядом сопит лежит счастье 🙏🏻😊🙏🏻
@gulnara8 🤣🤣🤣 меня все время в душ отправляли. Зачем, до сих пор не пойму. Говорили легче будет.
@ulzhan.emn, партнера желательно на роды 🤰
Главное моральное спокойствие и хороший настрой, от этого много зависит 🙏🏻и отдыхать побольше, пусть весь мир подождёт , думайте о себе и о малыше🙏🏻
И заранее посмотрите ролики Нины Зайченко
Про грудное вскармливание
@ulzhan.emn, упражнения особо никакие не делала и мази тоже )) для родов не нужны)а там после если будут проблемы вдруг, уже по ходу решать будете))
@ulzhan.emn, ну для сосков и ребёнка когда сумку будете собирать там поймёте , тут в поиске наберёте )
Правильно дышите, посмотрите ролики Кобаса, не паникуйте, не кричите и попросту не тратьте силы. И самое главное: слушайте врачей. ☺️ а сейчас.. просто наслаждайтесь положением. Кушайте все, гуляйте, спите )
@gulnara8, сверхъестественные роды называется
Мне Кобаса реально помог) жаль не знала про него в 1 роды..разрывов много было...а в этот раз я была уже готова😀 пересматривала несколько раз и репетировала😀 как итог родила быстро и без разрывов)
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Не читать и не смотреть чужие роды, зря страхов и лишних мыслей нахватаетесь
Обязательно посмотреть видео Кобаса Схватки прошли очень легко благодаря его методике
Изучите позы и упражнения которые нужны во время схваток и найдите свою идеальную позу ! Я все 8 часов лежала в позе собачки Так намного легче мне было 😅
Заранее подготовьтесь к ГВ (Я про соски)
И если груди большие, то советую мазать крема заранее от растяжек
Я на живот мазала, а про грудь не знала Теперь ппц растяжки на титях((
И самое главное возьмите надежного партнера!