Девочки хочу прекратить ГВ, как сделать это менее безболезненно для ребёнка ? Постепенное…

Девочки хочу прекратить ГВ, как сделать это менее безболезненно для ребёнка ? Постепенное прекращение или резкое . Грудь у нас днём один раз перед сном и встаёт ночью каждый час требует грудь. но не ест , просто держит во рту .. как мне быть я не знаю