Ходить ли с ребёнком зимой в бассейн?

⠀

Именно такой вопрос тревожит очень часто родителей. Ведь всегда найдётся тот, кто скажет что ходить зимой в бассейн это опасно😱 в связи с частыми заболеваниями ОРЗ. Чаще всего так говорит сосед, который никогда не был в бассейне, или бабушка, которая одевает своих внуков в несколько слоёв одежды😥

⠀

На самом деле посещение бассейна зимой❄️ отличается от тёплого периода только некоторыми незначительными моментами:

⠀

📌после горячего душа необходимо принять контрастный душ, чтобы сузились сосуды и закрылись поры.

⠀

📌хорошо высушивать волосы себе и ребёнку. Только не надо сушить уши ребенку, так как можно задуть воду в глубину ушной раковины. Надо просто хорошо вытереть ушки👂полотенцем.

⠀

📌от момента выхода из душа должно пройти 30-40 минут, чтобы остыть. А потом выходить на улицу.

⠀

📌одевать ребёнка надо начинать с грудной клетки, а затем ноги. В последнюю очередь одевается шапка☝️

⠀

Температура🌡 воды и воздуха в бассейне одинаковая на протяжении всего года!

⠀

Плавайте🏊‍♂️ в любое время года, получайте удовольствие от каждого посещения и будте здоровы💪!!!