Подскажите пожалуйста. Давно уже живем с режимом в два сна. Один в 11 часов и другой в 16-17. Примерно сон первый два часа. Второй 1-1.5. И все бы хорошо, если бы не НО. В последнее время ни в какую не могу уложить на второй сон. Думала перевести на один дневной, но не выдерживает. В 11 уже все спать надо. Встаёт около 8 утра. И вот проснётся в 13 и до 21 ходит. Причём не ноет, ни плачет, ничего, все норм. Кто сталкивался? Возраст может не знаю. Но кажется с 13 до 21 ни совсем норм время бодрств...