Девочки подскажите пил ли кто нибудь витамины во время беременности , когда и какие ?
И есть ли те кто ничего не пил ☺️
Комментарии
Я пила пренаталь от кораллового клуба.он на 98 % усваивается
Я пила только фолиевую в первом триместре и во втором, пока не забыла)) кальций два раза за беременность (были судороги). И один курс йодомарина в третьем триместре. Комплексные витамины не пила. Ела много фруктов и овощей, молочку, мясо и т.д., старалась максимально разнообразно питаться.
Я ничего не пила , в первую беременность фолиевую пила до 12 недель. В эту вообще ничего, честно я забывала и лень было. Но если бы анализы плохие были или самочувствие, то пила бы. А так побольше фруктов,овощей,молочки
Только до 14 недели,пила фемибион 1 ,т.к там полная дозировка фолиевой и йода. День было отдельнл все пить) сейчас только кальцемин
Синтетику не пила, разнообразное питание включая семена, орехи, овощи и фрукты самый лучший способ получения витаминов. Фолиевую кислоту не пила, лучше пить фолат. Принимала комплекс витаминов (выжимка из органических овощей и фруктов) megafood из iherb.
Пила Д3 , фолиевую первый триместр, потом назначили магне В6 , железо , кальций , но их вместе нельзя принимать , врач сделала график.
@nadegda94, да, консультировалась. Пью Vitamin code raw prenatal от garden of life. Хороший состав. Дополнительно пью витамин Д, ещё надо омегу заказать и магний цитрат
@nadegda94, аптечные витамины все синтетические, и состав не очень
@lautik, витамин Д думаю мне не нужен , когда забеременела был 87 , мне его отменили были , а вот остальное спасибо , узнаю у врача нужно или без них все норм
Я тоже ничего не пила🙈
Но многие советуют фемибион, хорошие витамины.
Но,где-то я слышала,что,типо от витаминов этих,детки сильнее вес набирают,что ли, может я и не права🤷♀️
Мне мой гинеколог не советовала пить витамины. То что лучшие витамины, это фрукты и овощи)))
@nadegda94 а тебе врач выписывала именно фемибион?
@rinakiss288, да . Я пропила месяц , закончились , а на приём только через неделю .
Мне вот интересно может ли и нужно ли пить фолиевую , или в принципе можно ничего не пить
@nadegda94 я пила фолиевую до 18 недели, помню,что во втором триместре уже фолиевую пить не надо. И можно в принципе ничего не пить. Если для себя хочешь пить витамины, то пей, это не обязательно прям, каждый сам выбирает, пить витамины или нет. Магне б6 назначали мне к концу 2 триместра, то что судороги были, и железо пила и кальций, если назначат.
Я фемибион пила всю беременность,хорошие витамины👍🏼