Как справиться с выгоранием материнства?
Пост выговориться.
Читаю здесь что пишут мамочки, какие все заботливые и ласковые, и становится тошно от себя. Последнюю неделю сына как подменили, он стал постоянно орать, плакать, истерить, в общем просто страшно становится. У нас нет ни одного зуба в солидные 10 месяцев, хотя в дёснах и нижние 2 и верхние штуки 4 просвечивают очень явно, но нет, не вылазят. (Я очень надеюсь что истерика по поводу долгожданных зубов.)
Но не об этом хочу поныть.
Всю неделю слушаю, терплю как он постоянно плачет, успокаиваю, жалею, глажу, но к пятнице я становлюсь худшей матерью в мире, и меня начинает уже подбешивать этот крик, и уже реально болит голова, и я не могу находить в себе столько же сил его жалеть и успокаивать и мне так противно от себя, как я могу быть такой ужасной! Дохожу до Ручки, начинаю говорить ребёнку «прекрати орать, ты что не понимаешь что это пройдёт» или «замолчи, я сейчас взорвусь, я не могу так», ну все в этом роде... а потом реву от того что он реально же не понимает, а я дура тупая с ним как со взрослым пытаюсь, как будто он специально мне устраивает. А он малыш, он не виноват что его что-то беспокоит, он узнал что у него есть громкий голос и зовёт к себе на помощь, потому что ему больно. А я просто чудовище, аж страшно. И люблю, но так выгораю, это кошмар
К пятнице на полном серьезе трясутся руки и не могу смотреть на себя в зеркало, от того что противно быть такой ужасной матерью.
Комментарии
Да вот и я!) он такой желанный, та ждала его, и хотела ещё много малышей! Вроде и сейчас хочу, но понимаю что это жесть, и я совсем не готова и просто не справлюсь
Так что я скоро с вами стану чайлдфри) я раньше не понимала, ну как так! А сейчас уже понимаю 🤪
Сочувствую вам и прекрасно понимаю! Вам кто-нибудь помогает? Вас кто-нибудь поддерживает? Меня когда накрывает, говорю мужу - посиди, дорогой, я гулять. И ухожу на часик. Если это ночью происходит - например, плачет моя, никак не засыпает и укладывание растягивается на полтора часа, опять таки подключаю супруга и ухожу на 10-15 минут пить чай. Выдыхаю, что нибудь полистаю в интернете, успокаиваюсь. Раз в 2 неделе зову какую нибудь из бабушек, чтобы на 2 часика сходить на маникюр/педикюр и др. Свободные минуты (спит, например), трачу на СЕБЯ! В общем! Одной в этом очень тяжело! Маленький ребёнок требует огромное количество душевных сил! Маме нужна помощь и поддержка! Маме нужно где-то черпать ресурс. Если Мама на себя забивает, она может заболеть депрессией. У меня было много таких пациенток, к сожалению(((
С поддержкой и помощью можно сказать ее нет. Муж много работает, все родственники в России, мы живем за границей... так что в общем то мы с сыном наедине почти все время. Друзей пока тоже мало! Нет такого, чтобы кому-то позвонить и встретиться, проветрить голову. Наверное поэтому так и накрывает
@sklv.kate, ищите помощь! Просите о ней! У всех мужья работают! А мы чтоли в декрете прохлаждаемся?! Это огромный труд растить маленького человека!
Общайтесь с соседями, с молодыми мамочками. Мы тоже недавно переехали в другой район, никого тут не знала, познакомилась с другими мамами, с одной вообще хорошо задружились, и в гости можем друг другу сходить, и чай попить, и пожаловаться)) А дети ползают вокруг нас, нормально! Намного лучше, чем одной😊
Не нужно заниматься самобичеванием...вы живой человек. Вам тупо нужен отдых (тишина и покой), хотя бы по 15-20минут ежедневно выходите одна подышать воздухом.
У меня так последние два дня, на обед, отказывается есть категорически, и ужин не так как всегда ест... но я держусь, на 2 минуты быстро уходила на второй этаж, там и поплакать успела за эти 2 минуты, потом вернулась к дочке и прям спокойно уже с ней закончили обед. Сложно бывает, срываешься по любому, но в этот момент лучше ребёнку не показывать эмоции...
У нас тоже два дня как категорически отказывается от еды((( но я отпустила ситуацию... Не хочешь, не ешь! Даю смесь и все ок) знаю, что ребёнок сыт и успокаиваюсь) но у нас зубы. За 2 недели 4 вылезли 🙈
@larisa.kuz0910, у нас тоже зубы. За месяц 4 вылезло, уже 8 зубов. Думала перерыв будут, но нет, следующие начали😬
Он про зубы никогда не вспомнит,когда вырастит,а вот вы про себя никогда не забудете... так выдохнули и вперёд! К новым вершинам)
Да, я тоже срывалась. Такая дура и плакала. А бабушка в гости приехала. Она ему больше внимания и ласки даёт. Я уже ревную. Ребенок требует чтобы его бабушка кормила.
А почему десна на немажете и не дадите обезболивающее? Незнаю как у остальных, но зубы моего ребёнка беспокоят исключительно ночью
У меня такое ощущение что мази и гели эти ему вообще не помогают, может на 10 мин хватает и все дальше продолжается... не знаю. Нурофен правда не давала, стоит пробовать видимо. Просто ничего хорошего тоже давать обезболивающее... вот у нас наоборот скорее днём плачет, ночью только может просыпать стал чаще и со всхлипами
@sklv.kate вы бы сами себе дали обезбол еслиб резались зубы разом и орали бы и плакали. Не мучайте ребёнка, гель попробуйте, может другой подойдёт их пять раз в день можно мазать и втирать в десну нужно. Может капли дантинорм
@koryshevanv, да, попробую дать. Гелей каких только нет, все скупила... видимо ему недостаточно их эффекта
Тоже такое было... Всегда сразу представляла себе самую свою жуткую зубную боль,и как ему больно в эти моменты. Все чешется, он хочет разодрать себе в этот момент десна и не понимает, что вообще происходит, а ещё на него и злюсь. Сразу отшибало. (
Это нормально! Все срываются. У всех есть точка кипения. Я валерьяночку хряпаю периодами.
В такие моменты, когда чувствуешь, что все, предел, мне помогает выйти ненадолго из комнаты. Да, он будет плакать все еще. Но ты выходишь, дышишь, вдох выыыдох, и снова в бой. И находятся силы еще успокаивать.
Я если на свою начинала повышать голос, она ещё громче начинала реветь, больше этого не делала
Так и было, ещё сильнее, а уже сил успокоить дальше попробуй найти, короче кошмар.
всем успокоительные принять, я при зубах дентокинд даю, оюоим помогало. блин, они до 18лет вон шокируют, а в 3-4 года истерики еще круче, так что берите себя в руки))) завлеките игрухами разными, играйте вместе больше. я почти целыми днями гуляла, иначе за целый день дома клиника конечно
У всех такое было, просто ни все это рассказывают 🙈 и орут все на детей, а потом жалеют об этом, от этого никуда ни деться .
@pro_roditelstvo в Инстаграме. Читай, изучай.
Сейчас у них проходит марафон как раз про все такие моменты, но, к сожалению, уже вступить нельзя. Но даже чтение постов даст тебе силы.
А что мешает дать обезболивающее или помазать зубы?
Только не вините себя! Это нормально! Вы же живой человек. У меня также. Не укладываемся нормально. Я уже в бешенстве. С мужем спим по разным комнатам. Никакой личной жизни. Я уже по тихонько становлюсь чайлдфришкой. 😁 Но я же знаю что всё пройдёт, дети вырастут. И ору и рычу на неё, ни без этого. Проорёмся обе и спим 😁 в соседях девченки молодые живут, они наверное глядя на меня не захотят детей