Девочки, девушки, нужен ваш опыт! В какое лучше время идти заниматься в зал на групповые (пилатес,…

Девочки, девушки, нужен ваш опыт!

В какое лучше время идти заниматься в зал на групповые (пилатес, йога, мне ничего серьезнее пока нельзя), рано утром с 7 или 8, или вечером, с 20 или 21?

С одной стороны, Полина еще не спит всю ночь, и если я в 6-7 утра буду вставать собираться, до этого нормально не поспав...

А с другой стороны, к вечеру обычно я тоже уже уставший и выжатый лимон от круглосуточных песен, стишков и игр...будут ли у меня силы еще??

На выходных занимаюсь другим видом спорта, там нужен партнер (настольный теннис), но одного раза в неделю очень мало, вес так и стоит, и я все еще пухленькая :(

Дома делаю зарядку 5-10 минут, в течение дня могу еще отжиматься, но на большее не хватает времени.