Süd verən analara məsləhət :
1.Stress və əsəbdən uzaq olun
2.Vaxt tapdıqca yatın. Yuxu və istirahət gözəl süd gətirir
3.Razyana demləyin icin.Gün ərzində bol-bol tükətin. Həm süd gətirir,həmdə arıqladır.
4.Çayınıza süd qatın icin
5.Süddə isladılmış əncır qurusu olduqca faydalıdır.
6.Semicka halvası tükədin.
7.Bacardığiniz qədər uşağa faydalı qidalar tükədin və körpəyə köp gəturəcək qidalardan uzaq olun ♥️