Девочки, а давайте поговорим об успокоении? Делитесь историями, кто что из успокоительных принимает? У меня после родов развился гипотиреоз, и эта гормональная штука сказывается на настроении. Когда терапия помогает, всё норм, но бывают сбои. Последний раз, весной была у невролога, со смещёнными позвонками и жаловалась на выпадающие волосы. Он сказал, ну раз ты на терапии, и тебе помогает, то твоя тревожность из головы и выписал атипичный транквилизатор. Всё конечно из головы, но вроде не настолько же. Период был после аварии и стеноза, так что да, тревожность была повышенная. Но я сдала анализы, увидела отклонения из-за гипотиреоза, подкорректировала дозу гормона, пропила магне Б6 и всё наладилось. Но сейчас опять возвращаюсь к мысли, что у меня тревожный сон. Стала спать с сыном из-за постоянных болезней. Сегодня решила вернуться в постель к мужу, так сон такой поверхностный, каждый шорох слышу. Тут ещё собака бесящаяся у кого-то всю ночь скулит. На днях, когда у сына была ночью температура я час или больше не могла уснуть, а утром у меня реально дергался левый глаз. В общем суть такая - сплю с сыном и высыпаюсь. Сплю в своей комнате - чуткий сон и просыпаюсь раздражённая. Не могу же я мужа на сына променять. Надо с этим что-то делать. Интересный факт, приезжала мама, спала с сыном, я вроде норм спала. Хотя вставала всё равно рано. Про гипотиреоз: я уже 2 года на гормонах, слезть полностью не получилось пока. И никто мне не ответил откуда он взялся и может есть основная проблема, от которой он не уходит.
Лучший комментарий
Комментарии
@alkhameleon, а вы у кого наблюдаетесь ? Я по направлению от женской в горку ходила. В след раз тоже надо направление туда брать. Не хочу так(.
@lesik-13, я платно наблюдаюсь. Бесплатно ни анализы не делают, ни на узи не отправляют. Я только у платного врача-то и нашла, что проблемы в гормонах, а не в сердце. Я в Академе живу, тут Малахина хорошая врач.
@alkhameleon, да я тоже потом к платному пойду, ненавижу поликлиники с их бюрократией. УЗИ и анализы давали направления, но многие пришлось за деньги делать.
У меня при гипотиреозе отличный сон, хоть и ТТГ выше. Может быть, дело не в нем?
У меня при большой дозировке, то есть на низком ТТГ была раздражительность и плохой сон. Завтра буду сдавать анализы.
Мне кажется, что у тебя с начала августа очень большая нагрузка, ты просто не можешь расслабиться. Как спазм. Я как-то против всех этих психологов, я вот понимаю, что пока я сама не решу что-то менять, меня никто не убедит. И против сильнодействующих таблеток. Также жить со свекром мне кажется это жуткий напряг. Может стоит задуматься и разъехаться, с мамой недавно говорили, долго жили с ней во время ремонта и до сих пор не доделали нормально, но переехали, мама говорит едьте иначе разведетесь. Была уже одна ситуация, когда мы разругались с Лёшей, я вообще даже по праздникам не пью, а тут пришла и выпила столовую ложку коньяка 😀 выспалась и норм)
Да сегодня в итоге поругались со свекром. Разъезжаться давно планируем. Но тут вопрос сложный, недвижимость надо сначала достроить, а потом как-то разделить.
@alkhameleon а нельзя сейчас отдельно снимать? Это конечно дороже 😬 зато спокойнее, совсем разъехаться у вас наверное только к след лету получится
У меня муж афобазол пьёт, начались панические атаки после того как друг умер на руках, но не знаю в тему или нет, ему от тревоги помогает
Скорее всего у вас психологическая проблема. Умоего мужа тоже появилась повышенная тревожность после того как побывал на родах ( и что с этим делать пока не понятно( а волосы выпадают, проверьте железо, ферритин, витамин д, омегу попить - у меня из-за этого, сейчас пью Фенюльс, скоро сдавать анализы.
@alkhameleon и ферритин в норме? Знаю, у многих он понижен.. цифра должна быть как свой вес
Есть БАД Antistress formula называется. Я его перед защитой диплома пила. К комиссии вышла как удав спокойная
@alkhameleon пропила курсом месяц по 2 табл в день. Прям даже чувствовала, как взорваться хочу, а не могу😂
Сравнить могу только с валерианкой и настойкой пиона. Там помогало только легкое раздражение снять. Тут они были для меня бессильны(
Ой, как я вас понимаю про чуткий сон, всю жизнь мучалась🤦♀️ А после родов полгода, кажется, вообще не спала, развилась депрессия, терапия не помогала. Думала ну все, придется таблетки пить.
В итоге помогло поменять психотерапевта 🤷♀️ Мне кажется, тут очень важно найти именно своего специалиста.
Вот у меня всю жизнь сон был такой, что из пушки не разбудишь. А с материнством конечно стал чуткий. А с такими вопросами вообще к неврологу или психотерапевту?
@alkhameleon, в зависимости от причины. У меня были проблемы с тревожностью, поэтому помогла терапия. Но если причины физиологические, то может и невролог понадобиться. А еще есть сомнологи, они прям по вопросам сна шарят.
К сожалению в голове нужно всё решить для начала. Получается вы Внешние факторы только убираете🤷🏻♀️ в Инстаграм наберите гипотериоз и по хештегам почитайте, поймёте что питание и психосоматика решают абсолютно всё без таблеток 🤗
@alkhameleon, нет не про них))) там есть хорошие врачи. И как бы прочитайте мое сообщение ещё раз я говорю что нужно разобраться в голове и питание настроить, а не обращаться к ним за пилюлями...Мне тоже пророчили бесплодие и жить всю жизнь на таблетках. Но почитав истории людей ( поэтому и указала читайте по хештегам) нашла то что подходит мне . Если вы не знаете сами что с вашим организмом, то врачи и подавно...
@sveta1306, хотя по вашим сообщениям я поняла что вы ищите волшебника который даст вам 1 таблеточку и вы здоровы...
здоровья вам 🤗
Настойка пиона помогла, но пила я не две-три недели, а месяца 2, перерыв и снова месяца 2 -3 потом как-то все прошло и успокоилась совсем.
@viculiana, спасибо, читаю про неё, вроде то, что мне нужно? По схеме пили? 3 раза в день по 30-40 капель в течение месяца? Нашла вот препарат ссылка, вам его кто-то выписывал?
@alkhameleon, 1 ч.л. ложку 3 раза в день, у отца знакомая есть, которая работает психиатром 25 лет в поликлинике, вот она и посоветовала, сказала самый лучшая успокоительная настойка, она не такая вредная, как таблетки.
Искала по поиску успокоительные и нашла ваш пост. У меня тоже гипотиреоз, повышенный уровень антител. Пью тирозол, пока все так же , Все раздражает. ((( вот ищу чем себе помочь. Что в итоге вы пьёте от нервишков ?