Девочки, а давайте поговорим об успокоении? Делитесь историями, кто что из успокоительных принимает? У меня после родов развился гипотиреоз, и эта гормональная штука сказывается на настроении. Когда терапия помогает, всё норм, но бывают сбои. Последний раз, весной была у невролога, со смещёнными позвонками и жаловалась на выпадающие волосы. Он сказал, ну раз ты на терапии, и тебе помогает, то твоя тревожность из головы и выписал атипичный транквилизатор. Всё конечно из головы, но вроде не настолько же. Период был после аварии и стеноза, так что да, тревожность была повышенная. Но я сдала анализы, увидела отклонения из-за гипотиреоза, подкорректировала дозу гормона, пропила магне Б6 и всё наладилось. Но сейчас опять возвращаюсь к мысли, что у меня тревожный сон. Стала спать с сыном из-за постоянных болезней. Сегодня решила вернуться в постель к мужу, так сон такой поверхностный, каждый шорох слышу. Тут ещё собака бесящаяся у кого-то всю ночь скулит. На днях, когда у сына была ночью температура я час или больше не могла уснуть, а утром у меня реально дергался левый глаз. В общем суть такая - сплю с сыном и высыпаюсь. Сплю в своей комнате - чуткий сон и просыпаюсь раздражённая. Не могу же я мужа на сына променять. Надо с этим что-то делать. Интересный факт, приезжала мама, спала с сыном, я вроде норм спала. Хотя вставала всё равно рано. Про гипотиреоз: я уже 2 года на гормонах, слезть полностью не получилось пока. И никто мне не ответил откуда он взялся и может есть основная проблема, от которой он не уходит.