У нас сместился график сна , на ночь мы уходим третий день в 12 ночи 🕛 🤪, это на долго , у кого так…

Было периодами,буквально неделю потом проходило)

О послушаю ,задолбалась у нас тоже так 🤧

Такая же фигня уже недели две . Дневной сон просыпается в 5-6, потом скачки до 12 ночи и засыпаем. Один день получилось уложить в 10. Думаю ну вот оно счастье вернулось. Но нет.

Было такое около месяца, потом прошло. Но у нас это было связано с тем, что малая днём много спала, как сон днем уменьшился, тогда наладился и ночной

Вот у нас как в 1.6 сместился сон с 22 до 00.00, так до сих пор мучаемся, думала тогда, что пройдет. Спустила на тормоза, а сейчас совсем не уложить, крики, соседи на меня уже косо смотрят 🙈🙈

У нас график полетел после перевода часов. Вот неделю где-то засыпает около 12, бывало и чуть позже. И соответственно просыпается потом в 10,11 утра. Само оно вряд ли пройдёт, поэтому решила брать все в свои руки и минут по 15 сокращаю сны утром и днем не даю спать больше, чем 2 часа (у нас 1 сон). Уже немного все налаживается