КАКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПОЛЕЗНЫ БЕРЕМЕННЫМ

Самыми безопасными и полезными для будущих мамочек считаются следующие летучие вещества:

--Бергамот – его аромат дарит веру женщине в собственные силы,

--Грейпфрут – идеально подготавливает к трудностям беременности и предстоящим родам. Обладает очищающим действием, стабилизирует кровообращение, благоприятствует выводу шлаков.

--Герань – её аромат даёт расслабление, покой, улучшает настроение и качество взаимодействия с людьми;

--Иланг-иланг – помогает вызвать у будущей мамочки родительские чувства, наполняет её нежностью к малышу;

--Лаванда – обладает освежающим, успокаивающим свойством, помогает осознанно принимать решения, способствует открытию душевных сил. Позволяет поддерживать гармонию со всем миром;

--Лайм – оказывает успокаивающее действие в состоянии повышенной раздражённости;

--Лемонграс – снижает усталость беременно. Способствует выводу токсинов и шлаков из организма, улучшает кровообращение и иммунитет;

--Лимон – это масло чистит печень и нормализует работу вегетососудистой системы. Поднимает настроение;

--Мандарин – его аромат снимает усталость и раздражение;

--Нероли – избавляет от апатии и равнодушия. Это масло регулирует работу репродуктивных органов;

--Роза – формирует правильную флору влагалища. Нормализует деятельность эндокринной системы и половых желёз. Стабилизирует работу желудочно-кишечного тракта, способствует избавлению от токсинов, регулирует производство ферментов;

--Ромашка – нормализует кислотно-щелочной баланс; уничтожает патогенную флору, избавляет от воспалительных процессов.

Ароматерапия при беременности в 1 триместре – нежелательна.

Это обусловлено индивидуальной переносимостью эфирных масел, поэтому обязательно прохождение теста на чувствительность.