momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

решила вчера начать приседать, присела 30 раз😱сегодня еле шевелюсь, ноги болят. и как же быть теперь? через пару дней возобновить ?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Через боль побегать или поприделать ещё, а потом в горячую ванну. Быстрее пройдёт

— И можно выпить аспиринчику перед ванной

— Через боль на 5 больше каждый день делать , потом легче будет

— Лучше сегодня.

— Конечно сегодня Через боль Завтра уже все пройдёт

— Сегодня сделайте руки и пресс , завтра снова на попу что то

— @kristinocchka, 😳😳😳😳спасибо

— @rinalis2, я просто всегда в поисках хорошего мастера😂всегда желтая через пару недель, поэтому обратила внимание

— @kristinocchka, многое зависит от своего пигмента Я сама себя крашу , уже хорошо знаю свои волосы . И часто беру тонировать волосы на тон темнее , что бы желтизны не было вообще даже через 2-3 месяца .

— Поприседайте, разгоните кислоту быстрее, и муж может помассировать хорошенько :)

— какую кислоту?

— @kristinocchka, молочную конечно 😄 она - причина того что после тренировок мышцы болят))