Всем привет! Такая задача: есть девушка, 28 лет, с очень большим весом (так бывает), которая решила с ним бороться.…
Всем привет! Такая задача: есть девушка, 28 лет, с очень большим весом (так бывает), которая решила с ним бороться. Питание, физ. нагрузки сначала дома, так как ребёнок сейчас не позволяет ходить в зал, но зал будет немного позже. Вопрос: подтянется ли обвисшая грудь хоть немного после спец. упражнений для груди? Может крем какой-то в сочетании нужен? Или проблему устранить только пластика?
Шура·
Грудь, чтобы нормально было, только пластика)
𝓡𝓲🤎·
Все зависит от самой груди. Немного может быть. Смотря как она обвисла изначально. Но супер эффекта не будет,только пластика.
Аня Павлюк·
Мама троих детей
Советую систему минус 60. Реально работает
Анна·
В ожидании первенца
Грудь - это по большей части жир, от которого она активно избавляется. Грудь конечно обвиснет, но вот на сколько зависит от темпа сбрасывания веса и типа кожи. Упражнения на грудь к сожалению не панацея, мышц у женщин там не особо. Я худела с 96 до 75, медленно, мучительно, со спортом без фанатизма, грудь с 5-го преобразилась в 3,5, чуть обвисла конечно, но не критично.