Девочки, какой режим дня у ваших детей 10 - 11 месяцев? Мой просыпается около 09:30. Днём спит…
Девочки, какой режим дня у ваших детей 10 - 11 месяцев?
Мой просыпается около 09:30. Днём спит примерно с 12:00 до 14:30. На ночь укладываю спать к 21:00. Поспит где то минут 30 и просыпается, а потом до 00:00 невозможно уложить спать, и так уже 4 дня,наверное не устаёт днем, раз просыпается, не знаю что делать((((может режим ему поменять.
Интересно, какой режим дня у других деток.
Vika·
Мама сына (1 год)
У нас похожее было, я позже начала укладывала на ночь, чтобы в сумме ночной сон составлял не более 12 часов
Юлия ··
Мама сына-младенца
А дневных снов сколько у вас?
Vika·
Мама сына (1 год)
У нас один 2-3 часа
Юлия·
слишком много сна в сутки получается, поэтому и просыпается, нерастраченная энергия не дает спокойно заснуть) 12,5 ночной сон + 2,5 дневной = 15 часов сна и всего 9 часов на бодрствование остаётся
будите раньше, только не резко сразу на пол часа-час раньше, а постепенно
Алла ·
Около 11 месяцев уже 1 дневной сон 1,5 - 2,5 часа
Даша·
Мама сына-младенца
В идеале:
8-8:30 подъем
10:30-12 первый сон
15:30-17:00 второй сон
21-22 в ночь
Но частенько сбивается и получается один сон до 14-15. Тогда в ночь в 20 кладу. Но может спать потом плохо и просыпаться часто.
Ольга ·
Мама дочки (2 года)
Так у вас тут вероятно перегул/перевозбуждкние. Время бодрствования до обеда - 2.5 часа, а вечером - аж 6.5 часов. Либо пробуйте дневной сон сместить час-полтора
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
@yuluhka.kyrzina если ребенок 1 сна, то конечно делайте 2. У нас вроде такой режим и был до года +-. Хоть по часу спала, но так ей и мне легче было
Юлия ··
Мама сына-младенца
а ночью нормально спали, а то мы ночью тоже плохо спим.
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
@yuluhka.kyrzina да. Дочка вообще немплохо всегда ночью спала
Юля·
У нас ещё два сна. Мне кажется, у вас большое время бодрствования перел ночным сном.
8:30 подъем
12 первый сон
17 второй сон
21 ночной сон
RusakDina·
Мама дочки-младенца
У нас тоже два сна.Подъем в 7-7.30, первый сон в 10.30-11.30 второй 14.30-16.00 В ночь засыпаем в 20.00