Неделю не ем мучное( все что содержит глютен) просто хотела выявить причину постоянной анемии, при том что постоянно…

Неделю не ем мучное( все что содержит глютен) просто хотела выявить причину постоянной анемии, при том что постоянно мониторю и в аптечке есть железо и его кофакторы.

Да, оказалось что очень реагирую на глютен( никогда бы не подумала)

По мимо анемии, боль в суставах (иногда) особенно ощущаю когда катаю тесто.

Мутное состояние в голове, часто пила кофе(сейчас не охото)

Запор😖

И ватность в теле.

Без глютена, прям на 3 день сразу облегчение как после спорта или бани))

И еще что важно, перестала окрашиваться моча после свеклы( тест на Срк)

Малышу тоже лучше спится(он на гв)

P.s у всех разная причина недомоганий, попробуйте, ведь я тоже случайно обнаружила что мука не очень то безобидная вещь для меня🤷🏻‍♀️

Не вернусь к нему теперь, потому что оно того не стоит, ну или по праздникам только😜