Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катерина
Катерина
Мама подростка

Массаж ребозо Вы не знаете, но в команде нашего проекта есть незаменимый человек – доула Екатерина Сергеева, Инстаграм…

1 из 3

Массаж ребозо


Вы не знаете, но в команде нашего проекта есть незаменимый человек – доула Екатерина Сергеева, Инстаграм @prostodoula. Катя взяла на себя большую часть забот по подготовку к завтрашней встрече.


Катя проводит сеансы мягкого расслабляющего массажа платком ребосо (ребозо). На ФОРУМЕ от нее будут подарки – сеансы этого потрясающего массажа. Размещаем ее статью о том, что это такое и почему ребозо-массаж нужен каждой женщине. А беременной – тем более!


Ребосо - это традиционный мексиканский шарф. Его используют по-разному: подвязывают живот во время беременности и после родов, в нем носят малыша как в слинге, используют как элемент одежды и при помощи него делают массаж.


Как это происходит? Человек ложится на пол, я обхватываю шарфом разные части тела, создаю что-то вроде гамака, и делаю покачивающие движения, переходящие в вибрацию. Начиная с головы, я прохожу по всему телу – плечи, поясница, таз, ноги. Человек остается в одежде, я практически не касаюсь его, не нарушается личное пространство.


Многие виды массажа во время беременности запрещены. Массаж ребосо очень мягкая техника, которая подходит для беременных. Во время массажа тело расслабляется, напряжение уходит, снимаются мышечные спазмы, организм начинает работать по-другому, более физиологично. Улучшается кровообращение во всем теле. Массаж-время остановиться, расслабиться и побыть со своим малышом.

При помощи массажа можно облегчить боли в области таза и поясница. Массаж ребосо во время беременности готовит женщину к родам, ведь во время массажа тело женщины учиться расслабляться, что очень важно в процессе родов.


В родах, особенно в первом периоде, когда еще можно оставаться дома, мягкие покачивающие движения ведут к расслаблению мышц в области таза, снятию напряжения мышц тазового дна, что положительно влияет на течение родов. Ребосо помогает женщине расслабиться на схватке.

Тело женщины во время беременности и родов проделывает большую работу. После родов массаж ребосо для мамы – возможность расслабиться, побыть наедине с собой, своими мыслями или не думать вообще ни о чем, ведь в голове у мамы часто бывает целый рой мыслей.

В объятьях ребосо чувствуешь спокойствие, защиту, безопасность и тепло!


🌸🌸🌸

ФОРУМ "9 месяцев и вся жизнь" пройдет 9 ноября с 10.00 до 17.00 в Научной библиотеке ИГУ (Лермонтова, 124). Начало регистрации участников в 9.30.


Участие в ФОРУМЕ бесплатное. Обязательно предварительно зарегистрируйтесь https://clck.ru/JRaVH. Если вы придете с мужем / мамой / подругой пусть ваш сопровождающий тоже пройдет регистрацию.


Распространяйте информацию о нашем мероприятии. Чем больше учасников его посетит, тем продуктивнее пройдет ФОРУМ! Пусть мамы и их близкие знают: МОЖНО ИНАЧЕ


Наши контакты:


✅ Сайт ФОРУМА https://www.tvoyadoula.ru/forum-9-mesyacev-i-vsya-zhizn

✅ Инстаграм https://instagram.com/momforum38

✅ ВКонтакте https://vk.com/club187356806

✅ Фейсбук https://www.facebook.com/events/457101898237573


#форумдлямам #мамы38 #роды #родыиркутск #беременность #родыиначе #беременностьиначе #декрет38 #декретиначе

Должен ли мужчина помогать женщине после отказа от ребёнка?

Девочки, интересно Ваше мнение. Сегодня был спор с коллегой. Если женщина забеременела от мужчины, и мужчина еще во время беременности отказывается от ребенка. То как Вы считаете, в таком случае он должен помогать женщине во время беременности и после рождения ребенка финансово?

Товарищи беременные, кто-нибудь ходил на массаж будучи в положении? Не поглаживания, а вот прям чтоб от души? Чтоб все…

Товарищи беременные, кто-нибудь ходил на массаж будучи в положении? Не поглаживания, а вот прям чтоб от души? Чтоб все тело, чтоб расслабить уставшие мышцы? Куда, к кому, за сколько, один сеанс, много, как вам?

Женоненавистнические реплики после родов

Увидела сейчас в вк и захотелось поделиться тут... Недавно столкнулась с комментарием под картинкой только что родившей женщины через кесарево, держащей на руках младенца: “Судя по картинке, либо врач забыл достать второго ребенка, либо женщина внезапно оказалась на 9 месяце беременности сразу после рождения первого. Ее пузо раздуто даже после родов, это не нормально” На самом деле многие женщины сталкиваются с подобным женоненавистническими репликами, порой доходящие до травли и обесценивания. Некоторые мужчины из-за отсутствия элементарных знаний, искренне считают, что женское тело подобно роботу-транформеру, сразу после родов должно сдуваться как шарик, и являть миру подтянутый и плоский живот. Это совершенно отвратительное явление, когда мужчина рассуждает подобным образом, демонстрируя полное обесценивание беременности и родов, и объективизацию женщины: она должна быть всегда красивая, без признаков износа и дефектов. Кто-то опускается до подколов, насмешек и унизительного сравнения с другими женщинами. У некоторых женщин остаются растяжки и другие следы рождения ребенка (порой на всю жизнь) и это тоже совершенно нормально. А что делать женщинам с диастазом после родов, когда большое расхождение мышц живота можно убрать только операцией? Сразу после рождения ребенка живот не сдувается, беременность и роды — это не метеоризм! Нет никаких стандартов и правил, каким должно быть женское тело после родов. Женщина вынашивала в себе человека на протяжении 9 месяцев, а затем производила его на свет в течение многих часов, какие могут быть еще ожидания от нее? После беременности и родов любое тело меняется, большинство женщин чувствуют стеснительность, неловкость, а порой и болезненный физический дискомфорт. Многим нужно немало времени, чтобы вернуться в форму, а кому-то это не удается никогда. А чтобы восстановить свой организм нужно, не менее двух лет, при очень благоприятных условиях. Любая родившая женщина прекрасна - она дала миру новое дитя, это настоящее чудо, она отдала 50% своего здоровья, и все что можно говорить про нее - только слова благодарности и любви. Отстаньте от родившей женщины, дайте ей поддержку и заботу - вот что нужно, а не ваши глупые ожидания.