Массаж ребозо

Вы не знаете, но в команде нашего проекта есть незаменимый человек – доула Екатерина Сергеева, Инстаграм @prostodoula. Катя взяла на себя большую часть забот по подготовку к завтрашней встрече.

Катя проводит сеансы мягкого расслабляющего массажа платком ребосо (ребозо). На ФОРУМЕ от нее будут подарки – сеансы этого потрясающего массажа. Размещаем ее статью о том, что это такое и почему ребозо-массаж нужен каждой женщине. А беременной – тем более!

Ребосо - это традиционный мексиканский шарф. Его используют по-разному: подвязывают живот во время беременности и после родов, в нем носят малыша как в слинге, используют как элемент одежды и при помощи него делают массаж.

Как это происходит? Человек ложится на пол, я обхватываю шарфом разные части тела, создаю что-то вроде гамака, и делаю покачивающие движения, переходящие в вибрацию. Начиная с головы, я прохожу по всему телу – плечи, поясница, таз, ноги. Человек остается в одежде, я практически не касаюсь его, не нарушается личное пространство.

Многие виды массажа во время беременности запрещены. Массаж ребосо очень мягкая техника, которая подходит для беременных. Во время массажа тело расслабляется, напряжение уходит, снимаются мышечные спазмы, организм начинает работать по-другому, более физиологично. Улучшается кровообращение во всем теле. Массаж-время остановиться, расслабиться и побыть со своим малышом.
При помощи массажа можно облегчить боли в области таза и поясница. Массаж ребосо во время беременности готовит женщину к родам, ведь во время массажа тело женщины учиться расслабляться, что очень важно в процессе родов.

В родах, особенно в первом периоде, когда еще можно оставаться дома, мягкие покачивающие движения ведут к расслаблению мышц в области таза, снятию напряжения мышц тазового дна, что положительно влияет на течение родов. Ребосо помогает женщине расслабиться на схватке.
Тело женщины во время беременности и родов проделывает большую работу. После родов массаж ребосо для мамы – возможность расслабиться, побыть наедине с собой, своими мыслями или не думать вообще ни о чем, ведь в голове у мамы часто бывает целый рой мыслей.
В объятьях ребосо чувствуешь спокойствие, защиту, безопасность и тепло!

🌸🌸🌸
ФОРУМ "9 месяцев и вся жизнь" пройдет 9 ноября с 10.00 до 17.00 в Научной библиотеке ИГУ (Лермонтова, 124). Начало регистрации участников в 9.30.

Участие в ФОРУМЕ бесплатное. Обязательно предварительно зарегистрируйтесь ссылка Если вы придете с мужем / мамой / подругой пусть ваш сопровождающий тоже пройдет регистрацию.

Распространяйте информацию о нашем мероприятии. Чем больше учасников его посетит, тем продуктивнее пройдет ФОРУМ! Пусть мамы и их близкие знают: МОЖНО ИНАЧЕ

Наши контакты:

✅ Сайт ФОРУМА ссылка
✅ Инстаграм ссылка
✅ ВКонтакте ссылка
✅ Фейсбук ссылка

#форумдлямам #мамы38 #роды #родыиркутск #беременность #родыиначе #беременностьиначе #декрет38 #декретиначе