Девочки, кто знает как избавиться от храпа? Муж храпит так, что все 20 этажей слышат 🙉

Можно обратиться в институт отолорингологии. Возможно искревление носовой перегородки.

Я б тоже послушала 👂 сил нет , убить готова)

Надо обследоваться ...может и нос и сердце и вес и тд🤷🏻‍♀️

Просто избавиться никак) Причиной может быть лишний вес или искривлённая перегородка, например. Есть специальные сомнологические исследования, которые помогают установить причину)

Господи 😆вспомнилось

Когда только с мужем начали жить вместе , он меня предупредил,мол «зай,я не храплю, но у меня есть другая особенность по наследству,я могу стонать во сне»😆Я не приняла это как за правду,хз почему)И тут настаёт ночь,муж уснул ,а я в телефоне сижу и телек смотрю и тут он как застонал🤣🤣🤣🤣бля,я как вкопанная лежала не шевелясь 😆

Это бывает редко,но метко,как говорится)

Сейчас уже начал похрапывать в перемешку со стоном 🤦🏼‍♀️я его толкаю тихонько или прошу перевернуться на бок)

Развестись 🤣

Буквально 3-4мес назад тут задавалась таким же вопросом, тк храпел аж стены дрожали и я дико раздражалась 🤬

Сейчас нет мужа - нет проблем 🤗

А вообще с таким вопросом надо к врачу обращаться, значит есть какие-то проблемы 😐

Я своего пну , и делаю вид что сплю 😂, пока он поймёт что к чему , я засыпаю

Избавиться от мужа))) а вообще надо конечно к лору сначала может перегородка искривлена а может ещё что то