Травматичные роды
⠀
Какие роды можно назвать травматичными?
Я перечислю некоторые факторы:
⠀
🔶️ затяжные схватки без раскрытия
🔶️ стимуляция родов
🔶️ вмешательства без вашего согласия (без объяснения причин и последствий)
🔶️ множественные разрывы
🔶️ выдавливание ребенка
🔶️ кесарево сечение
🔶️ разлука с малышом
🔶️ недоношенность ребенка и его тяжелое состояние
🔶️ грубое отношение медперсонала, акушерская агрессия
🔶️ проблемы с налаживание грудного вскармливания
🔶️ перинатальная потеря
⠀
Что еще? Если до родов вы пережили опыт насилия. Если вы всё время прокручиваете в голове роды и никак не можете их отпустить, то это тоже может свидетельствовать о травме в родах.
Если вас беспокоят навязчивые воспоминания о беременности и родах, если вы боитесь наступления новой беременности или вас мучают панические атаки - с этим можно работать.
⠀
Первое и важное - понимание того, что травма - часть вашего опыта.
Второе - необходимость проработки страхов и последствий травмы.
⠀
Я предлагаю именно работать с этим. Специалисты перинатальной сферы могут в этом помочь.
⠀
Задача профессиональной доулы - максимально оберегать женщину от травмы и учитывать этот фактор, если травма уже была.
⠀
Как именно доула может помочь?
Бывает достаточно проговорить роды. Это может быть душевный разговор за чаем. Или послеродовое пеленание.
Доула может помочь с одной из практик - письменной. Сейчас многие пишут истории своих родов. Читали такие? Но публиковать вовсе необязательно. Можно написать "в стол", а можно поделиться с доулой.

Почему именно с доулой?
Доула безоценочно принимает весь опыт женщины. Не делит на хорошее или плохое. Помогает принять и пережить. С доулой не надо стесняться своего опыта, эмоций, не надо стесняться себя.

⠀
#doulasasha #doulasasha_про_роды #doulasasha_поддержка #doula #доула #травматичныероды #травмавродах #беременность #роды #послеродоваядоула #послеродовоевосстановление #родысдоулой #родысподдержкой #поддержка #доуламосква #доулазеленоград #пеленание #кесаревосечение #кс #акушерскаяагрессия