Ночью сильно свело ногу где икры, спасибо мужу что помог откачать🙂у кого так было? Это витаминов не хватает или что то другое🤔

Question

Зарема · Answer

Мне г. сегодня прописала магний б6, кальций говорит позже попьем после магния

Ксения · Answer

Было также. Врач приписала курс кальция

Имя · Answer

Кальций и магний пила

Гульназ · Answer

Магне б6 форте пью, помогает, тьфу тьфу больше не повторялись

Миа Эванс · Answer

Мне помог только Магнерот 😥

Answer

Большие пальцы и носок тянуть к себе, как почувствовали первые судороги, как бы сразу растягиваете икроножную мышцу. Это м.б. всё что угодно, от нехватки витаминов, варикоза и т.п.

Milana · Answer

Спасибо💐

Answer

@milka77755 у меня просто всю беременность так, что только не пила, спасает только вот этот приёмчик. Но надо прямо сильно тянуть, не давать мышце сжаться. По сути резко выпрямляю ноги, пятки вниз, носки к себе

Катерина · Answer

Вообще супер вещь. Как только начинаются судороги , сразу так делаю.( обычно 6очью) и моментально проходит. В прошлый раз не знала о таком способе, с криками ночами просыпалась от боли.

Анастасия · Answer

Это не достаток магния и кальция. Мне выписывали остеокеа и магнирот

ayg · Answer

Магне б6 помогал

Светлана · Answer

У меня вторую беременность так.. После 20 недель начинается

Лилия · Answer

Один раз так было, мужа разбудила чтоб массаж сделал🤣

Milana · Answer

Мой сам соскочил, испугался, начал делать массаж

Milana · Answer

Да, обязательно спрошу, только к врачу 13 числа на приём  🙁 дай бог чтоб не повторялось больше 🙏

Оксана · Answer

Было,  до слез больно....  Магний  нужен обязательно.  Посоветуйтесь  с врачом,  какой препарат вам лучше пить.

sweetdream_702 · Answer

Либо магния либо кальция не хватает . Вы во время таких приступов тяните носок на себя, сразу отпускает

Наталья · Answer

Срочно за магнием, я заказывала солгаровский магний В6 на айхербе, в магазинах тоже продаётся

Milana · Answer

Я пью обычный магний б6, вчера как раз пропустила день

Елена · Answer

Было так же всю беременность😫 кажется это недостаток магния, магне б6 пила-не помогало, после родов прошло

Комментарии