И так девочки , я решила убрать животик ( было кс ) . Какие тренировки вы знаете ? Что именно нужно…
И так девочки , я решила убрать животик ( было кс ) . Какие тренировки вы знаете ? Что именно нужно делать , хочу делать дома 🏠
Лучший комментарий
Комментарии
@knopka29.08.2018 какой сон,ребёнок уснул только что,личная жизнь начинается😂😂😂
Отметок «Нравится»: 0
Многие хвалят Джиллиан Майклс (какой-то курс упражнений есть, можете найти в интернете).
Отметок «Нравится»: 0
@knopka29.08.2018 вот по чуть -чуть в ходить потом в привычку )) организм сам захочет размятся ну и конечно 70 % это питания для меня это тяжело я люблю поесть 😁😁мне было проще поесть и 2 часа бегать потом .
Отметок «Нравится»: 0
ооо кушать я тоже люблю , стала кушать много после рождения сына , дома сижу и гулять с ним выхожу . Но тут посмотрела в зеркала и ужаснулась
Отметок «Нравится»: 0
у меня тоже так же я от безделия ем все не как не возьмусь за себя тоже хочу подтянутся
Отметок «Нравится»: 0
Отметок «Нравится»: 1
Мария·
Мама дочки-младенца
Одним Качание пресса живот не проходит кардио растяжка и упрж на пресс