
Мое ПОЛНОЕ восстановление после родов.
Даже смешно писать, но несмотря на то, что это у меня первый ребенок, мое восстановление пришло к концу спустя почти год!
До беременности я весила 49-50 кг, во время беременности я набрала до 65 кг, а после родов я только потеряла 6 кг.
Сейчас более менее я довольна своим телом, хотя этот живот меня все равно бесит😐
Люди стали говорить что я похудела хорошо, а это уже какой успех! Правда я им всем говорю что они просто меня не видели голой!😏😂
Вот тогда они бы поменяли свое мнение. Но ладно, пусть думают что я стройная. И моя нервная система тоже будет спокойна заодно, а то бедную, достала, со своими мыслями ночью о том, что надо похудеть, но не знаю как... пока одновременно съедаю уже по счету десятую печеньку Милька.
Сейчас все подумают , но мать, сейчас столько тренажерных залов! Да знаю я, но я испытываю чувства к лени, а если я пойду туда, то обидется лень, и буду себя чувствовать плохим человеком 🙂
Также я пыталась делать вакуум, но я не прочувствовала изменения спустя день и сразу же бросила. (Это сарказм, если че.)
Мой секрет похудания был очень прост, я поехала в село и ничего не ела кроме каши и фруктов 😂😂
И теперь мой вес составляет 50 кг 🎉
А вы что делали после родов? Или вы одна из тех счастливых женщин, у которых все сразу уходит?😎
@muuaaaa, я хочу спортом заняться в целом,а именно живот не знаю,в ютюбе можно посмотреть
Значит идити к нам в чат. В нашем чате много всего интересного⬇️⬇️⬇️
🔻Рецепты ПП
🔻Советы питания
🔻Фитнес тренировки
🔻Живое общение и многое другое. Чат проходит в Вайбере пишите 89538505338 я вас подключу все бесплатно. От вас общение и хорошее настроение.
У меня тоже к году вес пришёл в норму, до берем 65,потом похудела до 60, за день до родов 82, выходила с роддома 70, сейчас 62,5🥳

Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵

Осталось до бить ещё 3 кг👌 такого веса у меня ни когда не было, ( но не считая подросткового возраста 😂) весить 50 кг- для меня это было из области фантастики, но мечтать я не переставала)






Нет ничего не возможного.
Есть только ваша лень, которую ВЫ сами же оправдываете.
На фото я +20кг. И это я не сразу после рождения сына , после гв я благополучно разъелась до 75кг.
Итог: сейчас я уже родила 2 ребёнка и мой вес 55кг.
Сама для себя мотиватор .
#история_хелен
Родила своего сыночка Никиту сегодня(23.07.18) в 15:50 😍✊
Весом 3420 кг рост 52 см 💙💙💙
После родов кормила грудью и пила много воды,ела как обычно,а не «литры калм чая для молока»🤦🏻♀️и пришла в свой вес за месяц,даже худее чем до беременности.
Но не могу сказать,что это мое полное восстановление.Кожа в некоторых местах дряблая((нужно подтянуться.Сдала на витамины,начну пить и подтягиваться.