Только то, что вас радует. Чай, вода, не важно. Важно, чтобы вы в этот момент были счастливы, что, например, вам муж принёс чай, когда вы кормите.
И частое прикладыванием по каждому писку. Без «ну ты же только что ел!»
Просто до 3 мес - период донашивания. И лактация устанавливается. Вам кажется, что не хватает. Все хорошо. Верьте в себе и малыша) ❤️
Гв - это любовь и доверие)

С чего вы взяли, что у вас мало молока? Все чаи это маркетинг, вам это подтвердит любой конс по гв. Молоко производится из плазмы вашей крови. А отделяется благодаря окситоцину. Окситоцин это гормон любви, удовольствия. Прилив молока может вызвать что угодно! Всё то, что вам нравится, от чего вы умиляетесь. Вот купили вы чай, думаете, я молодец, щас как прибудет ко мне молоко, я же купила чай! И вы успокоились и сразу окситоцинчик и молоко. Вот и весь секрет. А разгонит вам лактацию знаете кто? Ваш ребёнок. И больше никто. Уберите сОску, потому что в этом возрасте ребенок должен набирать активно вес, а не сосать резину. Вы же если будете жевать жевачку, будете вес набирать? Нет. И кормите по требованию. Вот и всё. Всё просто. И не думайте, что ребенок вас сосёт как сОску, потому что без этой стимуляции груди, молока у вас не будет. Кто-то быстро ест, а кто о висит долго. Если ваша кроха много писает, значит молока ей хватает! Не загоняйтесь. Просто кормите и всё. И не слушайте своих мам, бабушек и прочих людей, которые несут ахинею про "маломолока". Особенно шлите нах тех, кто говорит " Корми раз в 3 часа"👹 это прям отдельные вредители! Ребенок в этом возрасте не спит и орёт по 1000000001 причине! И это явно не мало молока. Верьте в себя. Вы же забеременили, выносили, родили, вы же уже такая крутая! у вас есть грудь, у вас есть кровь? 😁 ну значит и молоко будет, столько, сколько надо

Обильное питьё и хорошо кушать, отдыхать.
У меня вот на укроп приливы молока были. В еду добавлю и все, вся я в молоке, вся Квартира в молоке. 😂

Просто прикладывайте малыша к груди и хорошо питайтесь 🌹
Ребёночек добудет еду самостоятельно

Только то, что вас радует. Чай, вода, не важно. Важно, чтобы вы в этот момент были счастливы, что, например, вам муж принёс чай, когда вы кормите.
И частое прикладыванием по каждому писку. Без «ну ты же только что ел!»
Просто до 3 мес - период донашивания. И лактация устанавливается. Вам кажется, что не хватает. Все хорошо. Верьте в себе и малыша) ❤️
Гв - это любовь и доверие)

Пейте вкусный чай, отдыхайте и будьте уверены в успехе гв. Это самое верное 😉

Обильное ТЕПЛОЕ питье - самое лучшее, остальное все фигня... некоторые чаи для лактации вызывают аллергию у ребенка.

А...ещё теплый душ на грудь типа массажа

Только обильное питьё...остальное самовнушение

Больше горячего пить. Можно просто чистую воду греть. Чай , молоко, и покушать горячей еды не забывайте.

Консультант говорила, что все это туфта. И травки и чаи с молоком)) Единственное, здесь может срабатывать метод плацебо, то есть самоубеждения в эффективности)
Нужно просто больше пить, особенно горячее и теплое, высыпаться и приятные эмоции :)

Пила и то и то когда казалось, что мало, но или самовнушение или действительно помогало 🤷
По мне чаи лучше эти, я про млекоин часто забывала, так как надо за полчаса до еды.

Все пила из перечисленного, ещё и уколы колола и смеси для мам пила (лактомил и др). Самое эффективное - горячее питье до и после кормления и в течение дня прям много и частое прикладывание ребёнка к груди (каждый час).