Мамс, как победить живот, который после КС (третьего 😅) выглядит так, будто мне опять скоро рожать (совсем скоро)?😭 Лишние кг есть, конечно, 4-5, но не на такой большой живот же(( Что там делают? Вакуум, элпиджи? И вообще, через сколько он сам хоть немного проходит то? (Это не к тем, кто из роддома без животов выходит вопрос)). Грусть-печаль(
Комментарии
Должны быть последовательные тренировки по восстановлению тазового дна, иначе можно навредить. Нужно исключить диастаз. Могу профиль сбросить, в инстаграме девушка ведет блог по восстановлению после родов, там есть полезная инфа.
А матка у вас сократилась уже? У подруги ребёнку тоже месяц и огромный живот. Ходила на узи , сказали ещё не до конца сократилась
Не знаю даже( надо дойти до гинеколога и попросить направление на узи, наверное
@ailiza, ну то есть у неё от этого живот в том числе пока)
Элпиджи нельзя проводить при ГВ, я вот хочу, у меня живот как мешочек такой остался, и тоже хочу массажем, убрать, ждала, ждала что уйдёт живот, ни фига не ушел
Почему нельзя?? Я делала оба предыдущих раза э🙈 эффекта волшебного не было, правда(
@ryabosdasha, у меня диастаз.. интересно, это противопоказание? Надо погуглить ...
Что делать, если не чувствую шевелений плода при беременности?
Девушки, давайте совет, что делать?!? Не помню когда последний раз шевелился живот ( вот этим вечером совсем не помню и сейчас молчит …. Я поела, на спине полежала, живот покачала …. Тишина . Машина из-за мороза не заводится … скорую вызывать и в роддом ехать или я рано паникую ?
Боюсь и жду: эмоции перед мероприятием и реабилитацией
Скоро мне предстоит такое мероприятие
Боюсь жуть как,но и жду очень
Скорее бы пройти реабилитацию и любоваться НЕ беременным животом и одеть юбку наконец
Почему нет полоски на животе?
Девочки,есть среди вас те,у кого не появилась эта ужасная разделительная полоса на животе?😂
У меня скоро начинается 30-ая неделя и на животе пока нет ее .
С первой беременностью была эта полоска и темный живот почему то.Даже после родов она сохранялась.
(На фото спустя 3 месяца после родов в первую беременность)полоска еще сохраняется..
Девочки как до звониться до скорой температура поднимается кашель усилился начинает тянуть поясницу и низ живота. Что делать, до скорой не дозвониться????
Вот мне интересно приедет ли скорая вообще??Вызвала скорую с болью в животе,объяснила что беременна,прошел уже час,а скорой не пахнет,а боль все сильнее((
Можно еще сделать мягкие массажи живота, прокатывать мышцы грушевидные и бедра роллом или мячиком, расслаблять и укреплять мышцы тазового дна. И только потом вакуум и пресс. Главное не пережестить с собой ни в коем случае, это плавный процесс