Девченки всем добрый день. Подскажите есть какие нибудь витамины или Бад, для бодрости и сил. Капец…
Девченки всем добрый день. Подскажите есть какие нибудь витамины или Бад, для бодрости и сил. Капец утром встаю и сразу устала, готовить нет сил, прибираться, гулять, играть, хочу просто тупо лежать, но возможности нет, я одна с детьми.
Маргарита·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сдайте анализ крови и посмотрите, чего не хватает. Может, железа, к примеру
Ирина··
Мама троих детей
А как анализ называется?
Марина·
Мама дочки (2 года)
У меня так было при анемии,пропила месяц железо, и чудеса!!! Снова жить охото и шевелиться!
Маргарита··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Точно не скажу, поговорите с терапевтом
Darina ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А спите по ночам нормально? Я вот конкретно не досыпаю, по этому постоянно вялая и усталая. Спасаюсь кофе
Маргарита··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Аналогично
Darina ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@irinacher30 ну тогда без анализа крови всё понятно)) Я держусь на кофе и шоколадках и при каждой удобной возможности сплю. Когда у меня старшая в саду, сплю дневной сон с младшей
Darina ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@irinacher30 свежий воздух спасает ещё, погулять сходить или проветрить помещение
Елена·
Мама двоих (младенец)
элеутерококк
Юлия·
Мама троих детей
Я сдавала общий анализ крови там есть показатель гемоглобина. И ТТГ. Сейчас пью выписанные препараты , стало намного веселее жить)!
Нина·
Мама дочки (1 год)
Супрадин
Ekaterina·
Омега помогла
Олеся·
Мама сына (2 года)
Опти вумен с айхерб
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Лецитин, омега3, витаминно-минеральный комплекс, если понижение гемоглобина есть, то железо хелат! Ну и кальций магний хелат можно, он никому не помешает)))